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骨盤調整~(^〇^)

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どうも、守です(^^)

ここ1年くらい、コンビニのくじで、よく商品が当たっている気がしますw
もともとそのくじ自体、ハズレが少ないのでしょうか?
昨日も、2枚引いてくださいって言われて引いてみると

2枚とも当たり☆

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ただ、この商品たちを受け取って見て、

あ~わたしビタミン足りてないのねwww と思いました(^^;

さて皆様、okagesamaの新メニューご存知でしょうか??

『骨盤調整30分』 と 『骨盤調整&美容整体60分』(^▽^)ノ

いやぁ、骨盤って、改めて勉強してますが、
奥が深い…!

無知だったころは、骨盤っていうもともと一つの骨だとなんとなくイメージしていたし、
開いたり閉じたりするのも、出産のときくらいでしょ?って思っていました(^^;

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上半身と下半身をつなぐ、身体の中心にあるものというのは皆様ご存知かと思います(^^)
仙骨があって、左右に寛骨(腸骨・恥骨・坐骨)があって、恥骨結合があって。
出産時は恥骨結合が広がって産道を広げたりしますね。

女性の骨盤は、妊娠や出産に適応するため、広くて浅いカタチで、
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男性の骨盤は、比較すると細くて深いカタチ。

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骨盤は、妊娠出産の時期だけじゃなく、生理の周期であったり、

それと別に1日や1か月、1年などのサイクルや

リラックスしている時とか、何かに集中している時とか、

1呼吸ごとにもわずかに開閉していたり、

その時その時で、形状を変えているんですね~!

生理周期だと、先に右が開いて、そのあと左が開くと月経がはじまるとか。
満月や新月の周期にも関係しているらしいですね♪

なので、

『常にピッタリ左右対称で全く歪みが無い』っていうのは不自然かと。

周期に合わせて、スムーズに開閉できる状態がベストでしょう(^^)

スムーズに開閉できるようにするには、
骨盤まわりの筋肉を緩めることがオススメです(^^)

骨盤にくっついている筋肉、先日調べて数えましたが…
大小様々…

45種類!?
左右対称だから、90個!?

靭帯とか膜とかも含めると……、
数えるのやめましたw

背面、腹部、臀部、太股、骨盤内側とか
それだけの数の筋肉が関わっているんだから、
負担がかかるはず…(^^;

そこで、セルフケアが難しいという方は
是非、okagesamaで骨盤調整おためしくださいませ☆
私は、寝落ちしましたw

バキバキは、しませんよ~(^^)

今日はオススメメニューのお話でした~☆

守でした(^^)ノ