福本です

昨日は小学校の卒業式でしたね
役員だったので卒業式に出ましたが
感度感動でした
娘も立派に国歌をピアノで弾いてましたよ

素晴らしかったです

最近、腕が上げにくいお客様が増えたな〜と感じています
40肩やろか？と聞かれる事もありますが
最初に夜間痛が出てない場合は、姿勢の問題じゃないかなと思います

施術後は割と上げやすくなるみたいです。
そういう方は痛くない範囲で腕を後ろにブンブン回してみて下さいね

では本日も
沢山のお客様に喜んで頂けるように
最高の笑顔と最高の指でお待ちしてます
福本でした

お天気が良く春の海がキラキラして
とても綺麗でした。
天草の本渡海水浴場です。
トライアスロンが開催されるあの場所です
海にも春はやってきてますね

先日、突然の鼻風邪に襲われて
鎖骨に鼻水たまりができそうになった工藤です

季節の変わり目でもありますが、
今の季節は卒業や引越しなど
大きな節目の時期ですね。

昨年のちょうど今ごろに
セラピストデビューをして1年を迎えました。
一言では言い表せない本当にいろいろなことが
ありましたが、すべての方に感謝の気持ちで
いっぱいです

これからもお客さまの不調に寄り添い
癒やしをお届けしていきたいと
思っています。
よろしくお願いします

そんな3月は、気温差や環境の変化で
「なんだか疲れやすい」「眠りが浅い」など
自律神経が乱れやすい時期でもあります。

そんな季節の変わり目におすすめの
【3月限定コース】をご用意しました

足ツボ40分＋部分ほぐし or ドライヘッドスパ
75分　5,500円

足ツボ40分＋もみほぐし＋ドライヘッドスパ
90分　6,500円

足ツボ40分＋もみほぐし＋ドライヘッドスパ
120分　8,800円

足裏から全身を整えて、
心も体もゆるむ時間をお過ごしください

さらに
【平日限定クーポン】

オイルリンパドレナージュ
20％OFF

60分　8,000円 → 6,400円
90分　11,500円 → 9,200円
120分　13,800円 → 11,040円

※こちら3コース限定
※朝もみ・他割引との併用不可

身体を整えて、快適な春をすごせますよう
お手伝いいたします

ご来店お待ちしております。

坐骨神経痛…つらいですよね

こんにちは
うっちーです^ ^

坐骨神経痛の原因は
いくつかありますが、

骨盤が前に倒れる
いわゆる 「反り腰」 の状態だと、

お尻（臀部）に
痛みやしびれが出やすくなります。

対策としては、
腹筋の下部（下っ腹）を鍛えること。

下腹部が使えるようになると、
腰が反りにくくなり、
坐骨神経の負担を減らすことにつながります。

本当は、
腹筋下部を鍛える正しいやり方を
動画でお伝えしようかと思ったのですが、

間違ったやり方で行うと
かえって症状が悪化してしまうこともあります。

そのため、
ご来店の際に直接お伝えしています

坐骨神経痛でお悩みの方は
お気軽にお声かけくださいね

去年はそんなに無かったのですが

今年は花粉により目が痒くなったりで
メガネっ娘(笑)になってる
川崎です

暖かい日も増えてきて
少しずつ春らしくなってきましたね

でもこの時期って…
・なんだか体がだるい
・眠りが浅い
・花粉で頭がぼーっとする
・肩や首がいつもよりつらい
なんてことありませんか？？？

寒暖差や気圧の変化で
自律神経が乱れやすい3月は
いわゆる『春バテ』の時期なんです

そこで今月は
体をしっかり整えられる
2つのキャンペーンをご用意しました

①自律神経整えコース
足ツボ40分に
もみほぐしとドライヘッドスパがセットになって

○75分　5,500円
○90分　6,500円
○120分　8,800円

足元から整えて全身スッキリ
ドライヘッドスパがついてるので
頭の重だるさが気になる方にもおすすめです

②【平日限定】全身オイルリンパ20％OFF
○60分　8,000円 → 6,400円
○90分　11,500円 → 9,200円
○120分　13,800円 → 11,040円

むくみ・冷え・重だるさが気になる方や
ゆったり深くリラックスしたい方にもおすすめです

3月は体も心もゆらぎやすい時期

「なんとなく不調かも？」という時こそ
早めに整えておくと4月がぐっと楽になりますよー

そして私事になりますが
旦那さんの転勤のため
3月21日をもって退職します
残り僅かですが
最後までしっかりとお体ほぐしていくので
よろしくお願いします

ご予約お待ちしてます

長女の卒園まで1ヶ月を切り、涙腺が緩くなってる中嶋です

【中嶋限定 とことん】準備中です！
猫背・巻き肩改善コースを作成しています
ストレートネック、反り腰、スマホやデスクワークで猫背になりがちな方。
ポールを使いながら、首や背中、胸まわりをやさしくゆるめ、ストレッチを行います。

｢猫背の自覚がある｣
「スマホを長時間眺めてしまう」
「呼吸が浅い気がする」

そんな方に向けたメニューです。

胸が開き姿勢が整うことで、反り腰改善も期待できますよ

日常生活による姿勢の歪みを元の位置に戻せるよう、優しくケアしていきます。

中嶋でした

⁡

こんにちは
遠山です^ ^

最近担当させていただいているお客様から、
嬉しいご感想をいただきました。

以前は強めの施術がお好みだったそうですが、
今は終わった後のスッキリ感を
大切にされているとのこと。

無理なく整う仕上がりに
ご満足いただけているようで、
とても嬉しく思います。

またお待ちしてます♪

「地域に愛されるサロンで、一緒に働きませんか？」

OKAGESAMAは
幅広い年代のお客様にご来店いただいている
地域密着型の整体サロンです。

流れ作業ではなく、
お一人おひとりと丁寧に向き合う施術を大切にしています。

✔ 人と接することが好きな方
✔ 安定した環境で長く働きたい方
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経験者優遇／未経験の方もご相談ください

あなたの優しさと手技で、
地域の皆さまの毎日を少し軽く。

詳細はDMまたはお電話にて
096 200 6873
担当　内野