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カテゴリー別アーカイブ: 日記

首がいたくなる理由

最近、首や肩の疲れを感じていませんか?

お客様から多く聞かれるお悩みの一つが、
肩こりです。

デスクワークやスマートフォンの使用など、
前かがみの姿勢が続くと、
頭が身体より前に出やすくなります。

人の頭は体重の約10%もの重さが
あるといわれています。

前に出た頭を支え、
前を向いた姿勢を保とうとすることで、
首や肩の筋肉には負担がかかり続けます。

また、腕や肩甲骨まわりの筋肉の緊張、
パソコンやスマートフォンの長時間使用による
目の疲れなども、日々の疲労に関係しています。

そこで今月は、首を中心に、
身体のつながりを意識した
特別なケアをご用意しました。

 全身もみほぐし

全身の筋肉をゆるめ、
身体に蓄積した疲れをケアします。

ネックトリートメント

首は身体の中でも特に繊細な部分。
だからこそ、強く揉むのではなく、
保湿クリームを使い、
首から肩にかけて滑らかなタッチで
丁寧にケアします。

摩擦を抑えながら、
圧を調整して心地よくほぐすことで、
身体への負担にも配慮しています。

ドライヘッドスパ

頭皮や頭部周辺を心地よくほぐし、
目や頭の疲れを感じている方にも、
リラックスできる時間を。

首・肩・腕・肩甲骨まわり、そして頭まで。

気になる部分だけでなく、
関連する部位までトータルでケアすることで、
首や肩まわりの軽さ、頭のスッキリ感、
全身がゆるむような心地よさを目指します。

いつものメニューに、新しい体験を。

寒くなる季節を迎える前に、
頑張っている自分の心と身体をいたわる
時間を過ごしませんか?

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東京

先日、東京に帰省しました。

こんにちは
うっちーです。

講演会に参加したり、
気になっていたお店を巡ったり、

実家の両親も
元気そうで良かったです(^^)

人間の脳は新しい刺激に触れると、
記憶や学習に関わる
「海馬」などの領域が活発に
反応すると言われています。

初めて見る景色、
知らない街、初めての体験。

日常を離れ、
新しい世界に触れることは、
心と脳に新たな発見を
もたらしてくれるんですよね。

帰省する時も
毎回旅行気分を味わいながら
楽しんでいます????

動きやすくなったこの季節????
お出かけや旅行で
身体の疲れを感じていませんか?

寒くなる季節を迎える前に、
頑張っている自分の心と身体をいたわる
時間を過ごしませんか?

 

 

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パエリア

頑張って頑張って、いつでも奥歯くいしばって
肩に力入ってませんか?

がんばっているあなたは素敵ですが、
頑張るばかりではなかなかスムーズに物事って
進まないものです…
工藤です

身体って正直にサインを出してくれます

歯をくいしばって頭が痛くなったり
肩に力入りすぎて、肩こり首こりがつらくなったり
腰痛で動けなくなったり

私もついつい自分を追いこんでしまいます

そういう時って、緩むことを完全に忘れてしまっています

先日、ひさしぶりに行き先を決めずに
フラッとドライブに出かけました

大好きな海を眺めて、食べたいものを食べる
パエリアが最高に美味しくて
幸せでした

その後、温泉にも入って露天風呂に3時間
海を眺めて夕日を見送り、お月さまが顔を出してくれたので
しばらく見つめあって

ゆるみに緩み、身体の力もほおーっと抜けて
心も身体も元気になりました

 

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11月限定|首から整える、冬支度。

11月限定|首から整える、冬支度。

いつものメニューに、新しい体験を…。

いつもの全身もみほぐしに、
保湿クリームを使って首から肩をケアする
「ネックトリートメント」と
「ドライヘッドスパ」を組み合わせました。

いつもとはひと味違う、
新しい心地よさを体験してみませんか?

寒くなる季節を迎える前に、
頑張る自分をいたわる時間を。

◆各種割引との併用不可◆

 

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足先の冷えが気になる季節には

足先の冷えが気になる季節になりましたね。
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毎年冷え性で悩む中嶋です。

最近、足先が冷えると感じていませんか?
それ完全に私です。笑

寒い季節は、体を温める習慣や、こまめに体を動かすことが大切です

おうちでは、足首をゆっくり動かしてみたり、湯船に浸かって足元から温まったりするのもおすすめです

そして、おかげさまでは 10月限定「フットワーク軽く」キャンペーン を実施中!

足浴でぽかぽかリラックス
足つぼで足元をケア
膝下オイルで心地よいひとときを
全身ほぐしやストレッチでゆったりリフレッシュ

コースは60分〜150分までご用意しております

秋のお出かけをもっと心地よく楽しめるように、足元から自分をいたわる時間をつくりませんか?

皆さまのご来店を心よりお待ちしております

※各種割引との併用はできません。

 

 

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おかえりなさいクーポン

お久しぶりのお客様へ、特別なご案内です !

毎日頑張るお身体に、ほっとひと息つける時間をつくりませんか?

肩や首のこわばり、足の重だるさ、気づかないうちに溜まっている疲れ…。

忙しい日々の中では、つい自分のことを後回しにしてしまいがちですよね。

そんなときこそ、ゆっくりと身体を休めて、心までふっと軽くなるような癒やしの時間を

心地よい手のぬくもりに包まれながら、日頃のお疲れをリセットしませんか?

このたび、しばらくご来店のないお客様へ感謝の気持ちを込めて、「おかえりなさいクーポン」をご用意しました

ご利用対象:前回のご来店から3か月以上経過しているお客様

ご利用期限:10月31日まで

久しぶりのメンテナンスにも、いつものご褒美時間にも、ぜひご利用ください
⁡
ご予約お待ちしております

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大阪

田中です
⁡
少し前になりますが、シルバーウィークのお休みを利用して大阪へ行ってきました

今回は飛行機で大阪へ

上空から見る夜の街は、普段見る景色とは全然違っていて、思わず写真を撮ってしまいました。

そして大阪に着いてからは、街を歩いたり、美味しいものを食べたり、普段とは違う雰囲気を楽しんできました!

やっぱり旅行に行くと、いつもと違う場所に行くだけでも気分転換になりますね。

仕事をしていると、ついつい毎日のことに追われてしまいますが、たまにはこうやって普段と違う時間を過ごすのも大事だなと改めて感じました

しっかり楽しんで、しっかりリフレッシュしてきたので、また気持ちを切り替えてお仕事も頑張ります!

お客様にも施術を受けたあとに
「なんかスッキリした!」
「また明日から頑張れそう!」
と思っていただけるような時間を提供できたらと思っています。

皆さんも最近、ちゃんと息抜きできていますか?

仕事や家事、育児などで毎日頑張っていると、自分の身体のことは後回しになりがちですよね。

「ちょっと疲れが溜まってきたな」と感じたときは、無理をする前にぜひ身体を休ませてあげてください

大阪でしっかりリフレッシュしてきた分、今度は皆さんの身体をしっかり癒せるように頑張ります!

ご来店お待ちしております

 

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1勝1敗

福本です

土曜日は西区の市PTAバレー大会でした^
市Pバレーに出るようになってから3年目
学校の役員だったのをきっかけに出るようになったんですが、実は私もともとバレー部なんです
最初は40過ぎてるし、怪我したくないし、動けないしと言い訳ばっかりしてました 笑
今はみんなとやるバレーが楽しくて仕方ありません大人の青春楽しんでます
そして気持ちはいつも高橋藍 笑

お客様からは仕事でこれだけ動いて、さらにバレーすんの?って突っ込まれながら練習に行ってました

結果は1勝1敗で決勝戦に行けず…
残念でしたが、楽しかったです^

最近はお客様とお話ししてても涼しくなってきたから歩きたいとか、身体を動かしたいとおっしゃる方が増えてきました

運動した後はぜひ当店にケアにいらして下さいね

では本日も
沢山のお客様に喜んで頂けるように
最高の笑顔と最高の指でお待ちしてます
福本でした

Screenshot

たかなめしとだご汁

工藤です

朝夕は涼しくなってきましたね
虫の音も心地よい季節となりました。
秋を楽しみましょう

9月の前半ですが、阿蘇をぷらっと
ドライブしました。
行ってみたかった「あそ路」で
たかなめしとだご汁をいただきました。
定食についてたホルモンもおいしかった
おすすめです。

そして、国造神社へ初参拝
駐車場に着いて車を降りようとしたら
バッタの歓迎を受けました
どうやって窓に来たのでしょう?
国造神社の杉は台風19号で倒れちゃったんですね
大きかったです。
参拝後、産山村のヒゴタイ公園へ
もう最後のヒゴタイでした。
ヒゴタイの花、好きなんですよね
色も絶妙な紫

その後、南阿蘇をまわって
締めの山田牧場のソフトクリーム
ここのソフトクリームも美味しいですよね

という一日でした
ひさしぶりのドライブ満喫でした

10月はどんな月にしますか?
楽しいことをたくさんしていきましょう

オープニングスタッフ

改めて自己紹介させて頂きますね。
こちらで働きだして早9年。

唯一のオープニングスタッフです(笑)

セラピストとして25年が経ちます。

私が大切にしているのは、
お客様とのコミュニケーションです。

身体の状態だけでなく、
その日の気持ちにも寄り添いながら、
その方に合った距離感と施術を心がけています。

「ここに来てよかった」
「また明日から頑張れそう」

そんなふうに感じていただける時間を
つくれたら嬉しいです

 

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