秋の大感謝祭 開催(^^)/

日頃の感謝を込めて人気メニューを

特別価格でご案内します！

寒暖差のある今の時期は

身体だけでなく

「心」も揺らぎやすい季節。

ゆっくりと“自分を癒す時間”をすごしませんか？

開催期間：　11月1日～11月30日

お得に何度でもご利用いただけます‼

テクノロジーが進んでも、リラクゼーションの中心は“人と人”。
2030年、AIやロボットが一部の定型ケアを担っても、「触れる・聴く・寄り添う」

という根っこは、人にしかできません。

人の手は、温度や圧、呼吸のリズム、表情の微かな変化を感じ取り、

その場で加減できます。
しんどさの背景（仕事・生活リズム・気持ち）まで汲み取って、施術・会話・空間を

“あなた用”に整えること——これは機械には置き換えられない領域です。

これからのサロンは、データや道具も使いながら、

体験そのものを丁寧に設計していくはずです。
香り・音・光・間合い、そして何より“安心して委ねられる関係”。

その積み重ねが、からだと心をゆるめ、回復を深くします。

私たちが大切にしたいのは、「早く・強く」ではなく

「正しく・やさしく・あなただけに」。
不調の奥にある“今の自分”へそっと手を伸ばす——その時間こそが、

これからの時代の豊かさだと思います。

人間であることの価値に、どうぞ目を向けてください。
手の温もりと、心のまなざしは、これからもあなたの回復力を呼び覚まします。

クーポン内容

• 対象：60分以上の各コース

• 特典：500円割引

• 併用：朝揉み割／バースデー割のみ併用OK（その他の割引は対象外）
  

こんな方に：
・連休やお仕事の疲れが抜けない／眠りが浅い
・首肩のコリ・頭の重さで集中しづらい
・季節の変わり目で自律神経が乱れがち（だる重い、やる気が出ない）

使い方

• ご予約時に**「ハロウィンクーポン」利用**とお伝えください。

• 朝揉み／バースデー割を併用の方は、合わせてお申し出ください。
  

［Web予約はこちら］Relaxationsalon Okagesama
［お電話］096-200-6873（受付／お問い合わせ）

Q&A

Q. どのメニューでも使えますか？
A. 60分以上のコースが対象です。（例：ボディ60、全身90 など）

Q. ほかの割引とも併用できますか？
A. 朝揉み・バースデー割のみ併用OKです。

Q. どんな時に受けるのがベスト？
A. 連休明け・繁忙期前・季節の変わり目に“早めのメンテ”。疲れを貯めないのがコツです。元記事にも「連休疲れにどうぞ」とあります。

一言メッセージ

「がんばり過ぎた身体に、やさしいご褒美を。」
ふっと呼吸がほどける、秋の定期メンテ。今の体調に合わせて最適な圧と配分で整えます。

追伸（スタッフより）

「連休疲れにどうぞご利用ください」——季節の変わり目は、小さなケアの積み重ねが未来のコンディションを分けます。思い立ったら、すぐどうぞ。

欲求が生まれた瞬間、私たちの思考は自動的に「どうやって？」

へ走り出す。

気づけば方法・お金・正しさに意識が奪われ、

肝心の“目的”の臨場感が薄れていく。

鍵は「外探し」から「内なる静けさ」への反転だ。

理解は“起こす”ものではなく、“起こる”もの——その体験設計。

続きはNOTEから

スマホも予定も、いったん置いて。

温かいホットアイマスクに包まれながら、やさしく頭をほぐす。

ほどけていくのは筋肉だけじゃなく、考えすぎの回路。

脳までリセットされるような、深いリラックスへ。

こんな方へ

• 眠りが浅い・目がしょぼしょぼ

• 常に考えごとで頭がパンパン

• 朝起きても疲れが抜けない

受けた後の変化（お客様の声より）
「こめかみがふわっと軽い」「呼吸が深くなった」「夜ぐっすり」

ご予約
・WEB：〈ご予約はこちら〉
・TEL：096-200-6873
※10月だけのメニューです。お早めにどうぞ。

忙しさは“時間の不安”の音。

いちど音量を下げて、胸に手を当ててひと呼吸してみましょう。

評価や「やらなきゃ」から少し離れるだけで、

体の奥にある静けさがふっと戻ってきます。

カフェで温かいカップを両手で包み、目を閉じて３つ数える――それだけで十分です。

「在るだけで、もう価値がある」。

この感覚が戻ると、無理にがんばらなくても“やりたい”が自然に湧いてきます。

今日のミニワーク（30秒）：
① 胸に手を当てて「いま、ここ」と心の中で一言。
② ゆっくり3呼吸。肩がふっと落ちたらOK。
③ そのまま味わう時間を10秒だけ。

こんなときにおすすめ：考えごとが多い／肩や首が張りやすい／夜に頭が

冴えてしまう。

からだと心はつながっています。

まずは“ひと呼吸”で整えてから、一日をやさしく続けていきましょう。

• 「私たちは空で、感情はお天気。空は雲に同一化しないし、                                                  太陽は雲に消されません。                                                                                                            『私は空。これは雲』と気づくたび、心は軽くなります。」

• 「不安や怒りは“雲”。コントロールしようとせず、ただ通り過ぎるのを見守る。                 太陽（いのち）は、その上で静かに照らし続けるだけ。」

1分プロトコル（俯瞰の練習）

1. 呼吸：吸う3秒→“間”2秒→吐く4秒。

2. 位置を上げる（俯瞰）：意識を頭の上３０cm→天井→空へと上げていく。

3. 短句：

   • 「私は空。これは雲。」

   • 「太陽は消えない。私は見守る。」

4. 観るだけ：胸や喉のザワザワを“雲”として１０〜２０秒ながめる　　　　　　　　　　　　　（良し悪しを付けない）。

※ポイント：押し込まない／追い出さない＝「通過させる」。　　　　　　　　　　　　　　それが“流しておけばいい”の実体。

例え話

空が「今日の雲、ダメ！」って言わないように、　　　　　　　　　あなたも自分の不安に×を付けなくていい。

雲は勝手に形を変え、やがて切れる。

太陽の仕事は、ただ照らすこと。

雨の都会で見つけた小さな灯り。

コーヒートラックの前に立つ女性は、仕事帰りの少し疲れた顔。

でも、手渡された一杯と店員さんのやさしい笑顔に、ふっと微笑みが戻ります。

私たちが大切にしているのは「外側より先に、いまに戻る」こと。

呼吸を3-2-4で整え、目の前の“足りているもの”（光、音、香り）を3つ見つけ、

小さな感謝をひとつ。

たった1分で、日常の手触りは静かに変わります。

土砂降りの日も、やさしさは濡れません。

今日をもう一度はじめる準備ができたら、サロンでも体をゆるめにいらしてください。

漫画『ヴィンランド・サガ』が完結しました。
主人公トルフィンが最後に辿り着こうとした「ヴィンランド」とは、
単なる新天地ではなく「心の平和」の象徴のように思えます。

人間関係や仕事の中で、
怒りや不安、恐れが風船のように膨らむことがあります。
でも、それを解放して手放したときに訪れるのは静寂と余白。
そこから流れ込むものこそ“愛のエネルギー”です。

私たちのサロンで提供しているリラクゼーションも、
身体を緩めることを通して「心のヴィンランド」に触れていただくことが目的です。
一人ひとりが心の中に平和の余白を取り戻すことで、
人生そのものが変わっていくのです。

さらに詳しいお話はNOTEにまとめました。
ぜひこちらも読んでみてください。

スマホも予定も、いったん置いて。

温かいホットアイマスクに包まれながら、やさしく頭をほぐす。

ほどけていくのは筋肉だけじゃなく、考えすぎの回路。

脳までリセットされるような、深いリラックスへ。

こんな方へ

• 眠りが浅い・目がしょぼしょぼ

• 常に考えごとで頭がパンパン

• 朝起きても疲れが抜けない

受けた後の変化（お客様の声より）
「こめかみがふわっと軽い」「呼吸が深くなった」「夜ぐっすり」

ご予約
・WEB：〈ご予約はこちら〉
・TEL：096-200-6873
※10月だけのメニューです。お早めにどうぞ。