カテゴリー別アーカイブ: 日記

先日、海に行き
砂浜を裸足で歩きました。

 
こんにちは
うっちーです。

 
裸足で歩くメリットとして
足裏の感覚が刺激されて
リラックス効果があったり、

 
アーシングと言って
自然のエネルギーが
足裏を通して

 
身体にプラスの影響を
もたらすと言われています。

でもやっぱりオススメは
中に入ってみることです。
(上がった後ベタベタしますが)

 
海の中に入らないと海を
「感じる」ことは
出来ないですからね。

 
海や川や山を
眺めているだけでも
充分満足できると思うけど、

中に入ってみる事で初めて
自然を「感じる」ことが出来ます。

 
忙しさに追われていたり、

身体が疲れていたり、

気持ちが下がっている状態の時こそ

意識を切り替えるために
自然を「感じる」事が
オススメですよ(^^)/

８月限定メニュー
もみほぐし60分
足つぼ60分
オイルマッサージ60分
どれかひとつに

もみほぐし
足つぼ
ハンドオイル
ヘッドスパ
のどれか

＋３０分組み合わせて

90分のお得なメニューに
なっています

うけたいメニューを
組み合わせて
おかげさまに
疲れを癒しに
いらして下さい

ご来店お待ちしています(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)

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こんにちは！

福本です。

毎日暑いですね。
夏バテしてませんか？

私は今の所バテ知らずです！
そんな私の好きな食材の一つが
アボカドです(*´꒳`*)

○栄養価も高い
○アンチエイジング効果もある
○ダイエットにも効果ある
○便通改善
○美肌になる

最強です
前はスムージーにしてよく飲んでました。

バナナとの相性も抜群
どんな食べ方しても美味しいし
ハイ!優勝ですね！

夏は汗と一緒にミネラル等が身体の外に排出されますので
栄養価の高い食材で補っていきましょうね♪

☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜★。

8月は限定は
もみほぐし、足つぼ、オイルの
メインメニューと
もみほぐし、足つぼ、ハンド、
ドライヘッドスパの
サイドメニューを選んで組み合わせができるコースとなってます！
いつもよりオイルがお得に受けられます。

福本激推しです。

☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜★。

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えごやんです

リラクゼーションサロンって
その名の通り
リラックスするところです。

もみほぐしをしながら
辛いところをほぐすのは
もちろん大切ですが、
悩みや愚痴を吐き出して
スッキリできるところでも
あるんです。

自分の心って
口にだしてみて
初めて気づくことも
たくさんあるんですよ

心と身体はつながってるので
身体のケアと同じくらい
心のケアも大切です。

辛い思いは
中に溜め込まずに
外に吐き出して
すっきりすると

不思議と
姿勢が伸びたり
頭痛が緩和されたり
肩の力が抜けたりして
身体も楽になることも
多々あります。

人間関係や身体のこと、
子育てや仕事のこと、
悩みは多種多様ですよね。

肩が痛い、
頭が痛いとは言えるのに
心が痛いことは
なかなか言えない( ;´･ω･`)

痛むのは傷ついているから。
それは身体も心も同じです。

サロンでは
お客様の身体の事を
口外しないのと同じで
悩みや愚痴が
外に漏れることはありません。

おかげさまは完全個室ですし、
聞かれたくないお話であれば
2階で施術もできますので
安心してお申し付けください(*^^*)

えごやんは
のほほんとしていますが、
お話はちゃんと聞きます(笑)

心も身体も軽くして
日々を気持ちよく過ごしていただきたい！
と、えごやんは思っています( *´艸｀)

今月は
楽しい限定メニューも登場してます

ぜひおためしください！

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えごやんでーす

今月も限定メニューが
登場してます

メインとサイドが選べる
楽しいメニューです( ﾉ^ω^)ﾉ

なんとなんと！
ラグジュアリーな癒しを
満喫できる
『オイルリンパマッサージ』が
ついに限定メニューに
登場しちゃいました！

日焼けで乾燥しがちな
夏の弱った肌を
オイルでしっとりさせつつ
老廃物を流して
すっきりさせましょう

痩せやすい身体作りがしたい方にも
オススメです(*^^*)

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昨日母校の野球部が
最終回に7点取られて
34年振りの甲子園出場を
逃しました。

 
こんにちは
うっちーです。

このお客様は前日から
背骨と肩甲骨の間の
部分がピンポイントで
凝り固まっていて

 
傘の持ち手のところを使って
グリグリしていたそうです。

なのでその周辺部分や
凝りに繋がる筋肉を重点的に
ほぐしていきました。

終わった後は
突っ張っていたハリが
無くなったと喜んで頂けました。

こんな風にピンポイントで
「ココ」をどうにかして欲しい

「ソコ」を長めにして欲しい

 
「そこだけで良いっ！」(笑)

みたいなリクエストがあれば
対応しますので
遠慮なく伝えてくださいね♪

最近テレビなどで見たものすべて
「これ欲しいー」とか
「ここに行きたーい」とか
娘におねだりされまくってる
川崎です(*´`)
今朝はひまわり畑に行きたいと
言われました(笑)

早いもので７月ももうすぐ終わりますねー
今月の癒し放題コースは
もうお試し頂けましたか？
９０分と１２０分のコースは
お中元クーポンが出ていて
１，０００円OFFなので
とってもお得ですよ

その７月キャンペーンと同じくらいに
『次回予約割引』が始まってます

疲れのレベルがMAXまで溜まっちゃうと
ロングコースを受けても
なかなかほぐれなくなってたりします

数ヶ月に１度のロングコースより
月に何度かこまめに受けたほうが
ほぐれやすい体になっていきます❀.(*´▽`*)❀.

なかなか忙しくて
自分の体のことを後回しにしてませんか？
頑固な疲れになる前に
定期的に癒してあげてくださいませ

※次回予約割引は
施術後に
お店で予約していただいたものが
対象になります
次回予約して変更する分は
次回予約割引対象のままですが
1度キャンセルしてからの再予約や
６週間以上先のご予約は
対象外になるのでご注意ください

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新田です

暑さが続いていますね

今日は夏バテ予防の食事に
ついてです

夏バテに効果的な栄養素は
ビタミンB1とクエン酸です

ビタミンB1は
糖質の代謝を助けて
エネルギーをスムーズに
つくってくれて
疲労回復に効果的です

豚肉、ナッツ類、玄米、大豆
に多く含まれています

ビタミンB1が
不足すると疲労感、無気力感の原因になります

クエン酸は
疲労の原因となる乳酸がたまるのを抑制して疲れや、
体のこりの予防、改善に
効果的です

梅干し、お酢
レモン、オレンジなどの
柑橘類に多く含まれています

ビタミンB1とクエン酸を
くみあわせてとると
夏バテ予防に効果的です

体調に気をつけて
お過ごし下さい(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)

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こんにちは

福本です

今回のお客様の声は
私が6年ほど担当しているお客様から頂きました＾＾
出会った時彼女はまだ23歳。
その時からすでに肩こりや腰痛を持っている子でした

もみほぐし９０分のコースで頂いた感想は

「いつもしっかり肩甲骨を剥がしてもらうので

終わった後はとても肩が軽くなります。

頭痛もあったのですが楽になりました」

と、嬉しい言葉(*^-^*)
今、若い子に多いなと思うのが
反り腰でかつ巻き肩になってる子。
スマホの影響でしょうか・・・。
ここ10年でお客様が訴える症状も変わってきたような気がします。
肩が巻くと顔が前に突き出ちゃうよ〜！と言いながら
毎回肩を開いてアゴが引きやすくなるように施術してます＾＾

☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜★。

7月も残すところあと5日となりました＾＾
7月限定の癒し放題コースの
90分と120分で使えるクーポン配布中です

癒し放題コース９０分
7200円→6200円

癒し放題コース120分
9500円→8500円

☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜★。

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えごやんでーす( ﾉ^ω^)ﾉ

頭皮が硬いって知ってますか？

頭の先から足の爪先まで
人の身体は繋がっています。

どこかが不調だと
当然全身に何らかの影響が
出てしまうんです。

頭痛がするのは
頭にだけ原因があるわけではないし
腰が痛いのは
腰にだけ原因があるわけでも
ないんです( ＞Д＜；)

頭が凝ると
首に負担がかかり、
首が凝ると
肩や背中に負担が。

そうして足先まで、
はたまた内臓にも
当然影響がいくんです。

身体も会社と同じで
役割分担をしています。

誰かが不調で仕事を休むと
他の人が補うように、
人の身体も本来の役割が
できない箇所があると
他のパーツで補います。

すると、
オーバーワークするパーツが
出てきてしまうんです。

頭皮が凝って動きが悪いと
顔や首、肩、背中が
めちゃくちゃがんばるので
全身疲労へと繋がるんですよー。

おかげさまでは
今、全身癒せる
『リラクゼーションブッフェ』が
登場しています。

お得なクーポンも発行中なので、
今月中に全身を癒して
リセットしてみませんか？？

ロングコースが人気なので
ご予約はお早めに！！

色んな意味で
頭が軽～いえごやんでしたw

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