ねっとり

こんにちわ
内野です

涼しく感じたのも
ほんの一瞬で
だいぶ寒くなってきました

いつもの八百屋で
安納芋が出始めたので購入し

そのままトースターで暫らく温めると
部屋中に香ばしい香りが広がります

GI値も低いし満腹感もあるので
おススメなサツマイモ