カテゴリー別アーカイブ: 日記

こんにちは
新田です
シンクロニシティという言葉を知っていますか??

意味のある偶然の一致です。
私が経験したシンクロニシティは

ある人の事を考えていた時その人から連絡があった

ほしいと思っていたものをプレゼントでもらえた

行きたいと思っていた所に友達から行こうと誘いがあった

必要としていた情報を周りの人から丁度聞けた

などです。

これらは偶然のようで必然的な事で意味があることです。

私はシンクロニシティがおきた時はこれは何を意味するのか考えます。

例えば、楽しみにしていた予定がキャンセルになり、新しい予定ができていい出会いがあったという経験があります。

不運の出来事に思っていた事が幸運にかわり、
キャンセルになった事は意味があったんだ!
という答えにたどりつきます。

シンクロニシティをたくさん引き寄せるには、いい波動を保つ事や直感力、行動力が大切だと思います。

小さな事でも、
これはシンクロニシティだ!
と思うう出来事を見つけていくと、毎日が楽しくなります
日々の生活の中で見つけてみて下さい(^^)

こんにちは

広瀬です！

昨日と今日と雨風が凄かったですね～
ジメジメとした日が続いていますが、しっかりと水分補給をして乗り切りましょ～！

さて、わたくし広瀬は今、引越しの準備に追われております！

仕事が休みの日、ゆっくりと休めると思いきや、不動産会社からの電話で目が覚め、契約書類等の手続きや書類を提出しに不動産会社を訪れたり…

休みの日も早寝早起きで頑張っております笑笑

引越しってする前もする時もした後も色々大変ですよね(￣▽￣;)
僕、整理整頓が苦手でなかなか捨てられないんですよ。
いざ捨てようとすると、変に思い出にひたっちゃって…

「あ、これ〇〇からもらったやつだ！」

「これって、〇〇の時に当たった景品じゃん！
まだ使ってないし、もったいないから取っておこう」

と、このように…笑笑

思い切って捨てれるようになるにはどうしたらいいんだ～！！！！

アドバイス等あれば、どしどしお待ちしてます笑笑

引越し頑張るぞ～！

 
引越し先のアパートの駐車場で見かけたネコちゃん
人になれているのか、アパートの階段の前まで後ろをついてきてくれたんです！
なんかもう、ただただ癒されました！！！！

。＊゜*
こんにちは～志麻ジローでぇす♪

毎度ながらスタバの新作フラペチーノを
必ずと言っていいほど飲んでゎ
カスタムする志麻ジローなんです(*^O^*)

今季ゎ
バナナナバナナフラペチーノ

いつもノーマルで１回飲んでみて
２回目にカスタムしたりします(*^^*)

今回のカスタムは♪

まずゎ
バナナヨーグルト風にカスタム

★エクストラホイップ
★ブルベミルクに変更
★はちみつ追加(上と底)

ん～～～っ♪
さっぱりして
ヨーグルト感があって美味しい～～(*^▽^*)
これゎ好きな味だなっ♪♪♪

お次ゎ
キャラメルバナナ風にカスタム

★エクストラホイップ
★キャラメルソース追加(上と中)
★キャラメルシロップ追加

あ～～～っこれこれっ♪
バナナとキャラメルの相性ゎ
間違いない味だわ～～(*^^*)
美味しいやつだ～♪♪♪

やっぱバナナゎ裏切らない味すぎて
中に入ったバナナの果肉が美味しいぃ♪
上に乗っかったバナナのつぶつぶゎ
中にも入っててサクッとした歯ごたえも
なかなかいいアクセントになって
うましっ(^○^)

なくなる前に
また飲みに行こう～っと(*^^*)

皆さんも最近の昼間ゎ暑い日があったり
なのでフラペチーノを飲んで
暑さを消しさりましょ♪

今日も読んでいただきありがとうござぃます♪
また来週ですね～～～♪ヽ(´▽｀)/

こんにちは
内野です

理想が叶った状態とは
どんなエネルギーでしょうか？

先日の休みに
めちゃくちゃ天気良かったので
テラスでコーヒー飲みながら
くつろいでたら

心地良すぎて動けなくなりました(笑)

動けないついでに
一年後にこうなったら良いなっていう
理想の状態を頭に思い浮かべて

その時の身体の状態はどうか？
その時の呼吸はどうか？
その時の意識はどうか？
その時の感情はどうか？

っていうのを一つ一つイメージしてみました。

夢が叶ってる時の
身体の状態は
力み(りきみ)がないから
余計な力が入ってなくて
リラックスしていて、

呼吸は
深くて穏やかな呼吸で

意識は
広くて見えてない部分も
把握できてて生き渡ってる意識で

感情は
フライパンの上のバターが
余熱でじわーっと溶けだすように静かに
自分の細胞とか魂まで染みこんでいって
「嬉しい」感じになりました。

気づいたら90分くらい時間経ってて

最初お腹へってたんですけど
満たされた感覚になったからか
お腹へらなくなってました(笑)

これ実は、セッションでもするんですよね。

理想的な状態や夢が
叶った自分でいる時は
どんな状態でいるかと
一つ一つ聞いていきます。

今まで意識してなかった
もう1人の自分みたいなのを

認識して俯瞰してみる事で
その自分を自覚することで
より理想的な状態に
近づいていく事ができます。

叶った状態のエネルギーの先取りです。

あなたも理想の状態が叶った視点で

身体の状態はどうか？
呼吸はどうか？
意識はどうか？
感情はどうか？

っていうのをイメージしてみてください。

きっと
お腹へってたのを
忘れちゃうくらい
満たされた感覚になりますよ(笑)

新田です

自分にとっての最高価値はありますか?？

私にとっての最高価値は人のQOL(生活の質)の向上に貢献して元気にすることです。
マッサージでは、お客様に毎日元気いっぱいで過ごしてほしい!という気持ちでしています。

凝りや痛みが改善され血行が良くなると、
気力がでるので、仕事の効率があがったり、
家事や育児もスムーズにこなせるので生活の質が上がります。

お客様が元気になった姿が私のパワーになります
サッカー部の高校生の寮の食事作りもしていますが、毎日学校の後にハードな練習をしているので、
食事を楽しみにしてもらいたい!
競技結果を出してほしい!
という気持ちで作っています。

美味しくなるように料理に少し手間を加えてたり、
食べている人が喜んでる姿を想像して心を込めて作ると、
何も考えず作るより、同じ料理、分量でもすごく美味しくなります。
写真は今日の寮の夕食です

高校生が
「旨っ！」って言ってくれるので嬉しくて、
私のパワーになります

楽しく美味しく食べると、吸収率も上がります。
筋肉の疲労回復にも繋がり、
練習、試合のパフォーマンスも上がり、生活の質の向上に繋がります。
人に貢献する事が私の生きがいになっています
自分にとっての最高価値まだ見つけてない方はぜひ見つけてみて下さい

゜*・＊。゜
今日ゎ
志麻ジロー(北原志麻)が
どんな人間で
どんな性格なのかを
性格免許証で
ご覧いただければと思います(笑)

この性格免許証ゎずいぶん前に

娘に教えてもらってやってみたやつでして(笑)

これ、なかなか当たってます(*^O^*)

ちょいちょいツッコミどころがありありなんですけど
診断したあとゎ爆笑しまくりでした(笑)

言われてみれば～

たしかに～

いやいやないないない～

ここゎ当たってないな～とか

知らない自分が見え隠れしたり
とにかく爆笑しまくってました(笑)

恋愛免許証もやったんですけど
うむうむ当たっとるわ～ってなりました(^○^)

 
っというわけで
志麻ジローゎこんな人間です(笑)

私の事を知ってる方ゎ
笑っちゃってください(*^▽^*)

 
私の事を知らない方々
裏表のない分かりやすい性格ですので
どうぞ よろしくお願いいたします♪

本日も読んでいただき
ありがとうござぃます(*^^*)

では また来週ですね～♪
志麻ジローでしたぁ♪ヽ(´▽｀)/

こんにちは

広瀬です！

いきなりですが皆さん、食べるのはお好きですか？

実は私広瀬、甘いものには目がないスイーツ大好き男子なんです！

今回は、アミュプラザくまもとにある「チーズ＆ドリア 、スイーツ」に行ってきました。

このお店、外観からオシャレなんですよ！

 
こういったオシャレなお店に1人で行くのは初めてだったので、緊張しまくっている広瀬。

これから広瀬には、いくつかのしれが待ち受けているんです。
その試練とは果たして？

まず初めに待ち受けているのは、「お店の中に入ること」

ガチガチに緊張していた僕ですが、素敵な笑顔で迎えてくれる店員さんのおかげで1つ目の試練をクリア！

ちょっと一息…

次に待ち受けているのは、「メニューを選ぶ」

僕は結構優柔不断な性格のため、色々な料理に目がいき、なかなか決めきれないんです

入店して、5～10分ほどたった頃でしょうか？
何とかひとつの料理に絞り込むことができ、店員の方に注文を伝えました。

これにてようやく、試練は終了！
何とか乗り切りました！

ホッと一息ついていると、料理が運ばれてきました。

 
僕が頼んだ料理はこちら！

 
アヒージョ風ドリア！

 
皿の下には、小型のロウソクらしきものがついており、最後まで熱々の状態で頂くことができました！

お次はお待ちかね！デザート～！

 
いちごのモンブラン！

店員の方が目の前でクリームをかけてくれ、作る工程も楽しみながら甘酸っぱいモンブランを頂くことができ、とても幸せでした。

お仕事や学業が休みの日は、好きなものを食べたり、体を動かしたりショッピングをしたり

ゆっくりと一日を家族と過ごすのもいいですね！

1週間もあと少し、気合い入れて頑張りましょ～！

こんにちは

内野です

「厄年の厄は、お役目の厄」

先日メンター(師匠)が

言ってました

昔の人は厄年に

地域や村で村長のような

役目を果たした後

その後の運命が

分かれていったようでした。

来月で40歳になり

厄年に入ります

40歳という

キリの良い数字でもあり

今年を境に

自分を取り巻く環境が

変化していくんだろうなと

ヒシヒシと感じております。

今ちょっと

意識してるのは、

来月の誕生日までに

自分を整えることを

意識してます。

自分の方向性を明確にするとか

自分らしさを自覚するとか

自分は何者なのかという事

自分ってこうだよね

みたいなのを

自覚して受け入れ

軸を太くしていくような

イメージです

自分が何者として

生きていくのか

自分は何者で

何者でないのか

自分以外の何者かに

なろうとしても

上手くいかないだろうし

仕事の規模的な面も

広く沢山の人を

相手にしていくよりも

少ない規模で

1対1とか少人数の人と

関わっていく方が

自分に向いてるんだろなと

思うし。

今は、

自分の軸を太くして

進んでいく為の

一つ一つのスイッチを

オンにしていく

作業をしてる状態です。

自分は

「何者で何者じゃないのか？」

「自分の役目は何か？」

「自分は何者として

人に貢献していくのか？」

「自分の使命を果たして

生きる覚悟はあるのか？」

今、している仕事が

「嬉しい」とか「楽しい」

と感じているのか？

セッションの

練習してる時に

上手くできなくて

もどかしさもあるんだけど、

「楽しい」と

感じているのは

これは、

マッサージの

仕事を始めた時と同じ感覚。

自分の感覚を信じて

進んでみます！

PS

あなたが今、

している事が

「嬉しい」とか「楽しい」って

感じてるなら

きっと歩んでる道は

間違ってないはず。

一緒に進んでいきましょう^ ^

こんにちは
内野です

小学校、中学校と
野球やってたんですけど、
バッティングより守備の方が
得意だったんですよね。

攻めることより

守ることの方が
自分に向いてたんでしょうね。

キャッチャーを

やってたんですけど、

ピッチャーが
投げてくるボールは後ろに
逸らさないように

していたんですよね。
ちゃんとボールを
キャッチしてくれる事で
信頼関係が築けます。

どんなボールでも
キャッチしてくれるから
ピッチャーも安心して
投げる事ができます。

これってセッションにも
通じるところがあって

ちゃんと受け止めてくれるから
安心して話すことが

出来るだろうし

悩みを言いやすい雰囲気なら
言いやすいだろうし

話しやすい空気感なら
話しやすいですよね。

あなたが投げるボール(悩み)が
ホームベース手前で
ワンバウンドして

捕りにくかろうが、

ジャンプして
取らなきゃいけないような
どんなに大暴投だろうが、

ナックルボールのように
投げた本人も
どこにいくか分からないような
ゆらゆらと揺れるボールだとしても
ちゃんと受け止めます(笑)

ピッチャーが

投げるボールを捕る時に

「パアーッン」と音を

鳴らすように捕ったりと

常にピッチャーが

気持ち良く投げれるかを

気にかけます。

セッションでも

クライアントが

気持ちよく話せることを

気にかけます。

こっちが

聞き出そうとするよりも

クライアントが

自身のことを

自ら話してくれる事によって

問題や悩みを

捉え直す事が出来るので

こっちが何も言わなくても

「あーそういう事かと」

腑に落ちます。

結果、勝手に(笑)

解決したりします。

その為に

クライアントが気持ち良く

話しやすいような

答えやすいような

質問が大事で

そういう「場」の

雰囲気が大切。

目指すのは、

究極の聞き上手

聞き上手は

守り上手

攻めることより

守ること

いかに気持ち良く

ボール(悩み)を

投げて貰うか

いかに気持ち良く

話して貰うか

いかに相手の

良さを引き出せるか

与える事より

引き出す事

攻めるのは苦手だけど

守るのは得意

安心してボール(悩み)を
投げて貰えるような
キャッチャーを目指します(笑)

‎こんにちは‎
‎新田です‎

‎今日は過去にうつ病になった事についてです。 ‎

‎私は小さい頃から人見知りがひどく、生きづらさと自己否定の強さから高校生の時にうつ病を発症し、社会人になってからも何度か繰り返していました。 ‎

‎症状として‎
‎ ひどい頭痛‎
‎ 全身倦怠感‎
‎ 胃痛‎
‎ 食欲不振‎
‎ 無気力感‎
‎ 動悸、息切れ‎
‎ ものすごい不安感‎
‎ 対人恐怖 ‎
‎ 全てが否定的な考えになる‎
‎ １日に何度も涙がでてくる ‎
‎ 生きてる価値がない、‎
‎ いなくなりたい、という感情が常にある‎
‎ 自律神経の乱れで歩くのもきつくて、立っている事も困難な時期もありました。 ‎

‎おかげさまで働きだして、‎
‎オーナーやスタッフさんとの出会いに恵まれて、少しずつ自分の中のトラウマを手放し、自分を肯定できるようになり、症状もほとんど出る事がなくなりました。 ‎
‎出会いに感謝‎
‎生きている事に感謝して‎
‎仕事もプライベートも充実した日々を過ごしています。 ‎

‎日本のうつ病の自殺者数は増加傾向にあります。 ‎

‎うつ病は、自分がコントロールできなくなるので、自殺する人の気持ちも分かります。 ‎

‎でもそばに1人でも‎
‎ 話を聞いてくれる人‎
‎ 寄り添ってくれる人‎
‎がいたら、自殺せずにすみ、明るい未来があったはずと思います。 ‎

‎私にはそういう人が周りにいたから乗り越える事ができました。 ‎

‎私自身が、苦しんでいる人、悩みがある人に寄り添って、1人でも多くの人に明るい未来を与えられる人になる為に、カウンセリングを学んでいます。‎