ブログ | Okagesama

僕はウェハースを積み上げてタワーを作り上げました♪

素晴らしいタワーが出来上がりました(⌒▽⌒)

人生もこうやって徐々に積み上げていくものなのかな～と思いました(*ﾟ∀ﾟ)

積み上げる時に土台がしっかりしていないと崩れやすい事に気付きました

OKAGESAMAの土台は今いるスタッフにより積み上げられています！

そして今来て頂いてるお客様です！

今日も優しい素敵なお客様と、素晴らしい家族同然のスタッフ

そしてOKAGESAMAの建物や設備に感謝いたします。

これからもOKAGESAMAファミリーをよろしくお願いいたします(^o^)v

今日も皆の事応援してます☆彡

ではまた～（＾ν＾）/

「よしよし、よしよし。君はそのままで素晴らしいのだ！よしよし。」

幼い頃にお父さん、お母さん、おじいちゃん、おばあちゃんの肩を揉んだり叩いたりしていた方は多いでしょう。

それはお金が欲しかったからでしょうか？

認められたかったからでしょうか？

いいえ違います

ただ純粋に喜んで欲しかったからだと思います

一点の曇りもない「愛」ではないでしょうか？

幼い頃は自分が満たされているので自然と周りの人達の事も満たしてあげようとするのです

私達のしていることは、ある意味原始的な

幼い頃に感じた幸福感の拡大と成長なのです

仕事や人間関係で疲れやストレスを抱えて、意識がマイナス面に偏ったり、周りにキツくあたったり優しさや余裕をなくしている方達に自分たちの元気な波動や前向きな姿勢をもみほぐしやエステ等で感じ取ってもらい

このOKAGESAMAという場所でマイナスに偏った自分にプラスをほんの少し足して

プラマイゼロの状態に戻して頂くというのが私達の存在意義であり

私達が仕事をする意味なんです

頑張らなくていいですよ～っとそっと肩を叩いてあげる

そんな感じの優しさ、癒やしを与えることが出来たら素晴らしいですよね

お客様の事を全部引っくるめて受け入れて認めてあげる

いつでも背中を押してあげられる、在り方でいることが私達の存在価値なんだと思います

OKAGESAMAで活力を取り戻したお客様は心にも余裕ができると思うんです

すると仕事でも能率が上がり、家族や仲間にも優しく出来る

その幸福感の伝染が世界をもっともっと良くしていく

そんなビジョンを私達は共有しています

私達の仕事の意味、それは一言で言うと

「人を輝かせる事」

この一言に尽きると思います

仕事で一番大切なことって「目的」だと思うんです

ただお金がもらえるという理由で、あなたの大切な時間を使うべきでしょうか？

毎日、何時間もの時間をささげ、自分の人生と引き換えにその仕事をやっているのです

その意味を今一度考えてみたら、自分のミッションが見えてくるかもしれませんね(^^♪

今日も皆の事を応援してます☆彡

ではまた～（＾ν＾）/

今回は立ち方について

来日する外国人の方が日本人女性の「立ち方」を見て
驚かれるのは、つま先を内側に向けている所謂「内股」です。

この立ち方はアジアでも日本人女性に顕著にみられる
傾向のようです。

しかし本来の日本人女性は内股ではなく
明治中期ごろまでの写真を見ると
つま先は外を向いています。

内股でいる事によって足首や骨盤に負担がかかり
身体全身にその代償はおきてきます。

逆に、つま先と膝を開き足裏のカカトや小指側(アウトエッジ)
に体重がかかる「立ち方」が、いい事が分かってきたようです。

次回は歩き方について触れていきます。

ダーク・シュナイダー「超絶美形!!!!ウルトラ・ゴールデン・ワンダフル・ギャラクティカ・ゴージャス・ブラボー・スーパー・デンジャラス・ハンサム　DXダーク・シュナイダー!!!!愛してるぜ　ヨ──コさ──んっ♡」

うーむ!これぞ漫画誌に残る名言だねえ（中尾彬風に）ｗｗｗ

この漢めちゃくちゃセルフイメージ高いずら( ﾟдﾟ)/

知る人ぞ知る剣と魔法のちょっとエッチなダーク・ファンタジー漫画「バスタード」の

無敵の超絶美形主人公ダーク・シュナイダー様である

そしてこいつの存在を知ってるあなたは３０代以上だと薄々バレてしまうだろうW

今回はセルフイメージ掘り下げてみようってお話だよ～ん(^^♪

そもそもセルフイメージとは何か？

あなたが無意識に私はこういう人間だと思っている、自分自身に対するイメージ

肯定感も否定感も両方含めた自分に対する思いってやつだねえ^_^

そしてこの自分が自分に対して抱いてる感情や思いが見事に社会があなたに対して思っている事や扱いとリンクしているってこと

まあ簡単に言いますと

あなたの見ているこの世界はあなたの意識の反映にしかすぎませんよという事なのよ

例えばあなたが「自分はどうせ私は皆から嫌われている」と思えば、見事に嫌われているように見える出来事が次々に起きてくるわけさ

逆に「どうせ私は何をしても、しなくても皆から愛されてる」って思えばそのように

皆から愛を感じるような事象が展開されるわけだ(*^^*)

これは、幼い頃に自分は何を植え付けられて育って来たかによるところが大きいよね

小さい頃から可愛い、カッコイイって言われてきた子は大人になってもそのイメージが

潜在意識に刷り込まれてるのでそのまま器量が良い大人になるわけ

以前モテる奴に、モテる秘訣はって聞いた事があるんだけど

答えは一言

「自分はモテるって思うだけ」ｗｗｗ

でもねこれ本当なんだよ！

見た目とかお金があるとか関係ないの本当！

思い込みで脳を騙すというか、引き寄せの法則も同じなんだけどさ

自分はモテるイケてるって思い出すと、最初は潜在意識が否定しますけどねW

「いやいや、何言うてんの！鏡見てみ～って」W

でもね鏡に向かって「うんイイ男」だとか、「今日もイケてる」とか一人で鏡に向かって言ってるとね見た目は変わらないけど回りの反応が変わりだすわけ

「あら！あの人素敵(•ө•)♡」

「何かわかんないけど、彼（彼女）感じ良いよね～(•ө•)♡」みたいなWww

一人でこれやってると傍から見たらちょっとイタイ人に見えるけどW

女性は特に、自分でセルフイメージ書き換えるとまず自信が付いてきて

振る舞い方が変わる、そして皆からの愛や称賛を受けて相乗効果で益々自信が付いて美しさに磨きがかかり見た目も急激に綺麗になっていくよね(^q^)

で！

なぜ今鏡を持ち出したのかと言うと、鏡って自分と同じ動きをするでしょう！

そしてねこの世界もあなたの意識が描いたとおりの動きをするんだよ(*ﾟ∀ﾟ)

これが「鏡の法則」である

なんとなく、この世界と自分の意識のつながりが伝わったかな(?_?)

つまり脳と宇宙と現実世界は全てリンクしていて

パソコンのOSとソフトとハードのような役割と相互依存関係にあるって事なのよ

つまり現実変えたきゃ、自分自身のOSを書き換えろって事

自分の中核である、基本情報をまるごと新しい物に取り替えるわけさ

自分を愛せば世界があなたを愛するならば？

答えは簡単！

あなたが自分のこういうところが好きだな～って思うところを増やしていけばいいの

そんで皆がぶち当たるのが

自分で自分の駄目なところをジャッジして、自己卑下したり自己否定感、無価値感にハマるわけ

これ皆、無意識にやってんの

なぜなら幼い時に「反省しなさい」って教わってるから

違うんだよ！失敗やミスしてもそこから学んで次は上手くやれば良いだけの話で

反省して自分を責める必要どこにもないの、罪悪感は感じなくていいの本当に！

だから失敗やミスした時に自分に

「やっば！私って最高やっぱり素晴らしい！凄いじゃん！こんな自分好きだな～愛してる！」って失敗した自分や何か認めづらい事した否定したくなるような自分をまるごと

オールオッケー！って全肯定して認めてあげるわけ(^^♪

そしたら、そんな失敗やミスしたあなたはどう思われるか？

「あの人完璧じゃないから良いよね～(•ө•)♡」

「そんなところがあの人の魅力よね～(•ө•)♡」

に変わるわけなのよｗ

これが短所は長所って事でプラスもマイナスも引っ括めてのあなたで既に愛に値するって事です

宇宙はそうできているんだよ

愛以外は幻想で、元々愛されているのに自分で勝手に解釈して現実を創ってるんだよね

選ぶのはいつも自分で嘆くのもいつも自分

だけど「愛」を選ぶこともいつでも出来る、自由は既に与えられてるのが

きっと「神様の絶対的愛」だと思うんだよね

えっと纏めると

セルフイメージを底上げする最強の方法は

なーんにもない自分、スキルも成功もお金も見た目も人気も高感度も能力もなーんもない自分をオールオッケーにすること！

何かを成し遂げたわけでも、人に認められたわけでもなく、誰かの役に立ったわけでもない自分を「俺って最高ー生まれてきただけで最強！凄い素晴らしい！めっちゃイケてる！

無敵のＰＥＲＦＥＣＴ ＨＵＭＡＮ！」だって思う！ｗ

認める！認める！自分を愛する！どんどん！どんどん！もっともっと自分を好きになる！

何にもない自分を素晴らしいって思えれば、何かを失ってもあなたのセルフイメージが振れることはなくなるよ！(#^.^#)/

これが無敵のセルフイメージを創る方法である(^o^)v

ダーク・シュナイダー「だーーはっはっはっはっはーーーッ！！！

俺様は無敵だーーーーーっ！！！！ヨーーコさーーーん❤」

まあこうやってプラスに偏り過ぎるとゼロに戻してくれる事象がもれなくプレゼントされますけどねW

量子のもつれって奴です

今日もありがとうございます！

みんなの事、応援してます☆彡

ではまた～（＾ν＾）/

こんにちは！
最近、会いたい芸能人はディーン・フジオカな松尾です。

昨日は久しぶりに、父が帰って来たので鰻を食べてきました♪

いつも食べ終わってから気が付くんですが・・・何故写真を撮ってないんだ！！！！！！！

写真を撮るのが苦手せいか、写真を保存する習慣がないので今後は何か良さそうな被写体があれば撮って上げてみたいと思います。

鰻にはビタミンB1が含まれていて、糖質の代謝を助けるだけでなく、筋肉疲労でたまる乳酸の燃焼をッサポートしてくれて疲労回復効果もあり、身体を使うセラピストにもピッタリの食べ物ですね。

鰻を食べてGWの忙しい時期を乗り越えたいと思います！

鰻も良いですが、心も身体もリフレッシュできるOKAGESAMにもぜひご来店くださいね。

GWの疲れを癒して、お休み明けのお仕事や学業に気持ちよく向かいましょう♪

皆様の御予約お待ちしております(^O^)／

みなさんこんにちは。マツケンです。

今回は、「昼寝について」と言う話。

皆さんも一度は昼寝をしたことがあるでしょう。

ヨーロッパでは、昼休みに昼寝の時間を取るほど重要にされている昼寝ですが、時間や方法を間違えると、逆に午後からのパフォーマンスが低下する恐れがありますので注意してください。

【「ぐっすり昼寝」はよくない？】

あるデータによると「30分未満の昼寝」をする人は「昼寝の習慣がない」人に比べて、認知症発症率が約７分の１という研究結果があります。

しかし、「1時間以上昼寝をする」人は、「昼寝の習慣がない」人に比べて発症率が２倍も高くなるというデータもあり、長時間の昼寝は体に悪影響を与える因子となる可能性があります。

このデーターを踏まえると長時間の昼寝は避け、理想では「20分程度の仮眠」が良いでしょう！！

また仮眠の際は、アイマスク・耳栓で刺激量を減少させ、なるべく横にならず、座って寝るほうが、起床時にスッキリとした目覚めが起きやすいです！！

あとは、昼食前にコーヒーを摂取すると、午後のパフォーマンス向上に繋がると言われています！！

昼寝の方法も少し違うだけでパフォーマンスが低下し、体に悪影響を与える要素にもなりますので、皆さんも是非昼寝の方法について試してみてください！！

今日は、この辺で失礼します！！

皆さん、こんにちは♪

ＧＷ楽しんでいますか？アラキです(^^)
今回は、むくみや冷え、疲労改善などが期待できると言われている「リンパ」に関するお話です。

〇リンパとは？
・リンパ液、リンパ管、リンパ節(リンパ腺)を総称してリンパと呼んでいます。

〇リンパ液
・リンパ管を流れる黄色の液体。
・血漿とほとんど同じ組成ですが、タンパク質が少なく、多数のリンパ球を含んでいます。
・古い細胞や老廃物、細菌、脂肪などを運ぶ役割があります。

〇リンパ管
・静脈とほぼ並行して体全体に分布し、途中にリンパ節が存在します。
・静脈と似た構造で、多数の弁があり、筋肉の収縮によって循環しています。
・リンパ液の流れは緩慢で透過性が高いため、毛細血管を通さない古い細胞や細菌、脂肪なども透過させます。

〇リンパ節　(リンパ腺)
・リンパ管の途中に大豆大の大きさで存在する器官です。
・古い細胞や老廃物を濾過し、リンパ球を中心に浸食した異物を貪食、除去する場所。

〇リンパ球
・白血球の一種。骨髄でリンパ芽球より分化しＢ細胞、Ｔ細胞、ＮＫ細胞へと分化します。
・血管内とリンパ管内を移動しながら免疫機構を担います。

〇リンパの滞りの原因は？
・運動不足、冷え性、ストレス、水分不足などが考えられます。

〇リンパの滞りの解消法は？
運動、適度な水分補給、バランスの良い食事、リンパ＆オイルマッサージなど

〇主なリンパ節

鎖骨リンパ節(鎖骨)

耳下腺リンパ節(耳の前)

額下リンパ節(顎の下)

腋下リンパ節(脇の下)

肘リンパ節(肘)

腹部リンパ節(腹部)

鼠経リンパ節(足の付け根)

膝窩リンパ節(膝裏)

リンパは私たちにとって古い細胞や老廃物を濾過したり、免疫作用にも深く関わります。

むくみや冷えなど気になる時は運動や軽めのストレッチなどでリンパ節部分を程よく刺激してみるのもよいかもしれませんね。

ＧＷ、日中外で活動されて疲れた時は、ご自宅で入浴後に夕方や夜のOKAGESAMAでの施術(足つぼ、リンパ＆オイルマッサージ)もリラックスできてオススメです♪

心よりご来店をお待ちしています。

※ＧＷ期間は混雑が予想されますので、早めのご予約をおススメいたします。

ワクワクを１００倍にして自分のしたい事、思いっきり楽しみましょう！

もしかしたらあなたの人生を変える出会いや発見があるかも(^^♪

私は今は自転車に乗るか、学ぶことかな～

今年は自分のタブーを破って新しいステージに行くことがワクワクです

みんなもそれぞれのワクワクを追求しようぜい(о´∀`о)

今日も応援してます☆彡

ではまた～（＾ν＾）/

こんにちは！
ＧＷはもちろん仕事の松尾です！（涙）

いよいよ始まりました！ＧＷ！
早い方は昨日辺りから、お休みの方もいらっしゃるのではないでしょうか。

久しぶりの里帰りや旅行など楽しいイベントが沢山ありますね(*^_^*)

そんな旅行を前に疲れを取っておきたい方には『全身もみほぐしの60分コース￥3210（税込み）』がお勧め。
60分間で全身の疲れを癒し、これからのご予定の前に身体の疲れを取っておきたい方に最適です♪

そして長時間の運転や遊び疲れて帰ってこられた方には『全身もみほぐし＆足つぼセット￥5070(税込)』がオススメですね。

長時間の運転で疲れた下半身を癒し、休み明けの仕事に疲れを残さないためにもぜひ試してみて下さい。

新規のお客様は上で紹介したメニューをさらにお安く利用できるクーポンをHot PepperHP上でご用意しておりますのでご利用下さい。

※ＧＷ期間中は混雑が予想されますので、早めのご予約をお願い致します。

沢山のご来店お待ちしております～(^O^)／

遠い昔。

幻の大地マー大陸を支配するひとつの王国があった。

その名も「マー王国」。

王国は大陸とともに、一夜にして海に沈んだといわれている。

そして今、マーの痕跡は、とある島国のとある石像として、残されているらしい。

これはそんな壮大な嘘とロマンから生まれた、ガチャという名の妄想古代遺産である。

というどうでもいいブログであるWWW～

ちなみにこの中に間違いが一つだけあります！

わかるかな～❔

わかったあなたは素晴らしい天才です！

そのまま自分を素晴らしい、私は天才だと思って今後の一生を過ごしましょう(*^^*)

ちなみに正解は右から二番目の全ちゃんですW

本当はマーパンダらしい(・o・)

このガチャはまだ探せばあると思うから見つけた人は回して見て下さいね(・∀・)

今日もありがとうございます

あなたの幸福と健康、繁栄を願ってます☆彡

ではまた～（＾ν＾）/