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ま、いっか……、、本当に?

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どうも守です

日常での会話とか、コミュニケーションで感じる、ちょっとした不快感

『ま、聞き流せばいいか』とか、
『ま、いっか』、
『まぁよかたい』
『はいはい』って、受け流してきました。

今日感じたのは、

そういう事象はできるだけ少ないほうがいいな

ということ。

妥協とかでも、小さな不快感は、
塵も積もれば山となる、
小さなストレスも積もれば病気になる。

大きなストレスはないけど、なんか心や体がスッキリしないこと、ないですか?

本当は行きたくないけど、付き合いも大事だしと仕方なく行くような、ランチ会や飲み会…

人間関係円滑にいくようにと、本音を押し殺すこと…

とか。

まぁいいかこれくらい、と思うような不快感をこれからもためつづけると、
もしかしたら体や心に大きな不調となってあらわれるかもしれないな、と感じる今日この頃です。

まぁ、そんな不快感我慢する以外にどうしろってのさ!って思われるだろうなとも思いますけど、

行きたくないのは、行かない、
会いたくない人には、会わない、

そんなの難しいと感じるかもしれませんが、
案外、なんとかなるものです

そういう人いますしね(笑)

日本では、常識がないとか、協調性がないとか思われがちですけど、
価値観合う人には、わかってもらえます。
わかってくれる人、いないようで、意外といます。

あと考え方の1つとしては、
不快感っていうマイナス面だけじゃなくてプラス面もあるって感じれるかどうか
っていうのもあると思います。
どういう事かっていうと…、
okagesamaのオーナーのブログ読んでる方はわかってくださるかと思います(笑)
私自身、説明はうまくないんで、避けます
オーナーの過去のブログ読んでみてくださいませ(笑)
説明、いつかはうまくなる、かも(笑)無理のし過ぎは、ほんとうにこわいです。

無理してるのかしてないのかわからない状態もこわいです。
カラダはきっと『気づいて~!』ってなにかしら不調でサインを出しているはずです。
それが肌荒れだったり頭痛だったり肩こりだったり、
人によって様々だとは思うんですけど、
サインに気づいたら、無理してないか、本当は自分はどうしたいのか、
自分のココロに聞いてみましょう。
カラダもココロも、代替品はありませんので、
より大事にしていきましょう♪
ではまた☆守でした☆