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*。* 足つぼマッサージ *。*

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・**。・
志麻ジローです(*^O^*)
今日ゎ okagesama で人気メニュー
“足つぼマッサージ”について
お話ししていきますね♪

どんなことをやっていくのぉ?と思っていらっしゃる方のために
ちょと流れをご説明していきますね♪
まず、
①お客様に42度程度のお湯を張った桶にくるぶしが隠れるぐらい
まで浸かって3分~5分ほど足浴をしてしっかり温まって
いただきます♪

*冷え性の方にはもちろんのことですが
温めることにより効果を一気に高めることが
出来るのです★

②足を拭きあげましたら、ベッドへ仰向けになり寝ていただきます♪

*担当スタッフにもよりますが
うつ伏せになっていただく場合もございます★

③左の足裏から施術をおこなっていき
しっかりと足のツボや反射区を効果のあるポイントに
効率よく刺激し押し流していきます♪

*反射区とはなんぞや?
足のある特定の部位を刺激すると
その部位に対する身体の臓器や器官につながっている末梢神経の束が集中しているところです♪
刺激が伝わり、血行が促され機能が活性化するという効果があるのです★

④左の足裏が終わりましたら
そのまま左のふくらはぎまで丁寧に
もみ流していきます♪

*浮腫がヒドイ方ゎ痛いけど気持ちいい感覚になると思われます

⑤右の足裏も同様に施術をおこなっていきます♪

*痛すぎると罰ゲームになっちゃうので(笑)
イタ気持ちいい感覚が最高の状態ですので担当スタッフに
ご遠慮なく力加減をお伝えくださいませ(*^^*)

⑥右の足裏が終わりましたら またまた右のふくらはぎも丁寧に
もみ流していきます♪

*血液やリンパの流れが阻害され滞り老廃物がたまりすぎたりしている傾向もありますので、丁寧にもみ流して自律神経の調子も整え
毒素や老廃物を出し柔らかく疲れにくいふくらはぎへと変わっていきますよ★

本日は okagesama の足つぼマッサージの流れを
お話しさせていただきましたぁ~♪♪♪

足ゎ『第2の心臓』と呼ばれるほど血液の循環に対して
とても大事な役割を担っていますので、足裏からしっかり流していき、疲れた体を全体的に
もみほぐしていけばかなりの相乗効果があり一石二鳥なのです♪

志麻ジローゎもみほぐし&足つぼマッサージセットを
スーパーおすすめいたしますよ!

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本日も読んでいただきありがとうござぃます♪
また来週ですね~(´▽`)/