◆首のセルフケア

こんにちは
うっちーです^ ^

先日ご来店頂いたお客様から
首が凝ってる時に
1人で出来るケアはありますか？
と聞かれたので
その時お伝えしたストレッチを
Instagramのほうで動画にしてるので

是非ご覧になられてください！

アカウントはokagesama_kumamotoです。