こんにちは、OKAGESAMAの緒方です。

ふとした瞬間に、理由もなく涙があふれることはありませんか？

• 誰かの優しい言葉に触れたとき

• 夕暮れの空を見上げたとき

• ふいに昔の記憶がよみがえったとき

• どうしようもなくなったとき

「どうしてかわからないのに、涙が止まらない」

そんな体験は、実は心が壊れたからではありません。

---

涙は“心の解放”のサイン

涙が自然に流れるのは、
自我がふっと緩み、心がリセットされた瞬間。

「誰も悪くなかった」
「ただ悲しかっただけ」
「ほんとは愛されたかっただけ」

そう気づいたとき、
心も身体もやさしく解放されていきます。

 涙のあとに訪れるもの

• 気持ちが軽くなる

• 身体の緊張や痛みがやわらぐ

• 「こうあるべき」という力みが消える

涙は、魂を本来のやわらかさに戻す“奇跡のスイッチ”なのです。

もっと深く知りたい方へ

私が日々の気づきや体験を綴っているNOTEにて、
より詳しく「心のリセット」について解説しています。

https://lit.link/soulalchem

さいごに

OKAGESAMAでは「心と身体のゆるみ」を大切にしています。
涙もまた、そのゆるみを取り戻す自然なプロセスのひとつ。

あなたの心が少しでも軽くなるきっかけになれば嬉しいです。