あなたの中に渦巻く“嫉妬”や“劣等感“、その本当の姿は“恐れ”かもしれない—その鍵は“降りる”ことにある。

1. 劣等感が身体に刻まれているリアリティ（例：お腹の違和感、胸の締めつけ)
   

2. 比較・優越感との双子関係、優越感の裏にある劣等感の種
   

3. 恐れの正体と「風船理論」──感じ切って“割る”実践ステップ
   

4. 結論：恐れていた“喪失”が解放であり、“充足”への道

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