Official blog

カテゴリー別アーカイブ: 日記

。*。* Birthday *。*。

。**。
こんにちは

 

今日も元気な志麻ジローです♪

 

先日ゎ娘の二十歳の誕生日でした(*^^*)

 

ブログ画像

 

月日が立つのは早いですね

 

赤ちゃんだったのにな~

 

いつの間にやら大人の仲間入りです(^_^)

 

まぁいくつになっても子供は子供と

 

言いますけど

 

体が大きくなっても

 

まだまだ甘えん坊なところもありつつ

 

なんだかんだ色々と

 

感慨深いものがあります(^o^;)

 

これからの娘っちの

 

成長も楽しみにしてる

 

志麻ジローでありますo(^o^)o

 

ブログ画像

 

◆上の画像ゎ
娘と撮ったプリクラです♪

 

いつもより目がデッカくなってて

 

笑っちゃいますがご了承下さい(笑)

 

本日も読んでいただき
ありがとうござぃます♪

 

では、また来週ですね~\(^o^)/

 

 

期間限定のヘッドスパ付きのコースも
ご好評いただいておりますので
ぜひ、ご利用くださいね(*^▽^*)

 

 

暑い日には

こんにちは

 

 
広瀬です

 

 
気温が高い日が続いているため、夏バテになりそうだなと感じながら過ごす毎日です。
日常生活での過ごし方、食事を再度整えなければ!

 

今日は夏に関するちょっとした雑学をご紹介します!

 
夏になると、花火やお祭りなど、たくさんのイベントがあります
お祭りといえば、やはり屋台ですよね!

 
クイズは、お祭りの屋台で売られている瓶のラムネについてです!
瓶のラムネの中に入っているもの、実はビー玉ではないんです
では、本当の名前はなんというのでしょう?

 
正解は、

 
「エー玉」でした!

 
なんだよそれ(笑)

 
ラムネに使用しているこのエー玉
生産の過程で傷が入ったりすると、中の炭酸が抜けてしまいます。
そのため、傷がついてラムネに使えないのを子どものおもちゃ用ガラス玉「ビー玉」として販売したところ、広まっていったとの事です。

 
僕も小さい頃、ラムネ飲んだあと、ビー玉取りに必死になってたなぁ(笑)

 
特別なにかに役立つ情報でもないので、お子さんやご友人にでも話してみてはいかがでしょうか?

 
もしかすると、「なんでそんなこと知ってるの!?〇〇さん頭いい~!」と思われるかもしれませんよ笑笑

 
暑さに負けずに、頑張っていきましょ~!

 
ブログ画像

 

雰囲気だけでもと思い、ボールペンでラムネを描いてみました笑笑

。*。° お知らせ °。*。

。*。・
皆さ~んっ♪
こんにちは~志麻ジローです(*^▽^*)

 

期間限定のコースをご紹介しますね♪

 

最近、頭皮の疲れが~(ノ_<。)

 

頭痛がしてスッキリしない~(/ー ̄;)

 

パソコンやスマホで目が疲れてる~(T_T)

 

首や後頭部が痛くてダルい~(/。\)

 

などなど

夏の暑さでお疲れも溜まって

 

体も重ダルい~~~

 

誰か助けて~~~゜゜(´O`)°゜

 

そんな お客様ゎ必見!!ですよ♪

 

こちらの3種類のスペシャルなコースが

 

8月1日(月)よりスタートいたしましたぁ\(^o^)/

 

ブログ画像

 

◆yumeochi 夢落ち

ドライヘッドスパ15分+もみほぐし30分

 

◆yumeochi 夢落ち
ドライヘッドスパ15分+もみほぐし45分

 

◆yumeochi 夢落ち
ドライヘッドスパ15分+もみほぐし60分

 

しかも!頭をほぐすとお顔の皮膚とも繋がってるので

 

お顔のたるみもショッとなり

 

フェイスラインもスッキ~リなって

 

目の疲れが取れると視界が開ける~(*´∇`*)

 

頭皮をマッサージすると血流が良くなり

 

定期的に頭をマッサージすると

 

な!な!なんとっ!!

 

 

白髪も減ってくるという嬉しさっ(*^^*)

 

寝落ちしちゃうくらいの心地よさを体験♪

 

とろ~んっと とろける夢落ち感覚

 

ブログ画像

 

気になる方ゎ
ぜひぜひ!お試しくださいませませ\(^o^)/

 

お待ちしておりますね~♪♪♪

 

◆残しても良い

こんにちは

内野です

 

 

 

先週の水曜日に

髪を切りに街中に出かけ

昼過ぎに終わり

お昼ご飯を食べようと

入ったお店での出来事です。

 

 

 

 

メニューは

「トンカツと小うどんセット」

 

 

 

注文して2.3分で運ばれてきました。

 

 

 

 

回転率を上げる為に

事前にある程度

揚げていたのでしょう(笑)

 

 

 

 

トンカツはまぁ良いとして(笑)

 

 

 

 

白飯が柔らか過ぎて

美味しくなかったんですよね。

 

 

 

 

単純に炊き加減の話しなので

自分の好みの話しになってきます。

 

 

 

 

柔らかいのが好きな人もいるだろうし

 

 

 

硬めが好きな人もいるだろうし

 

 

 

食べ合わせるモノにもよるだろうし

 

 

 

この時にどうしたかというと

2、3口だけ食べて残したんですよね。

 

 

 

 

お腹は減ってましたよ、

ええ…

 

 

 

とはいえ美味しくないのに

無理して食べることを

したくなかったんですよね。

 

 

 

 

満足できないのに

無理して満たそうとするのを

辞めたんですよね。

 

 

 

 

違和感を感じているのに

無かった事にしたくなかったんですよね。

 

 

 

 

昔から

「残さないで食べなさい」と

色んな所で言われてきたし、

そうしてきたけど

今回はそうしなかったんですよね。

 

 

 

 

作ってくれた人に対して失礼とか

 

 

 

食べものを粗末にしないとか

 

 

 

食品ロス問題とか

 

 

 

 

残さず食べる理由が

あるのは理解します。

 

 

 

 

目の前に出されたものを

残す事が良い悪いの話しではなく

 

 

 

 

自分の内側の感覚を

無視したくなかったんですよね。

 

 

 

こういう違和感を

感じるような事が起きた時に

 

 

 

 

自分が

大事にしてる事や

 

 

 

固定概念や

 

 

 

思い込みを通じて

本当に望んでる事に

気づけたりしますよね。

 

 

これが「嫌だ」は

これが「好きだ」に気付けるように。

 

 

こんな風に

今までは当たり前にしていた事が

急に出来なくなる時ってありませんか?

 

 

 

今までは相手に尽くしていたけど

急に出来なくなる事とか。

 

 

 

今までは好きで付き合ってたけど

急に冷めちゃうこととか。(笑)

 

 

 

 

今までは意識しないでしていた事に

急に違和感を感じるようになる事。

 

 

 

 

こういうちょっとした

内側の感覚を無視しないことって

自分を生きる上で

大切なことだなと思うんですよね。

 

 

 

 

 

メインより

付き出しが充実してると

テンション上がります(笑)

 

 

 

夏には夏の・・・

20220731_12505522

 

こんにちは☆彡

えごやんです(#^.^#)

 

みなさんは季節ごとの

楽しみってありますか?

 

 

えごやんは、

食べることが趣味なので

旬の食材をおいしくいただくのが

大好きです( *´艸`)

 

 

旬の食材って

身体に嬉しいことが

盛りだくさんなんですよ♪

 

 

まず”おいしい!”

・・・ぶっちゃけ

えごやん的にはこれに尽きます(笑)

 

自然の恵みをたっぷり受けて

ありのままで旬を迎えた食材は

味ものって、香りもいいです。

 

そして”栄養価が高い”ため

免疫力UPなど、

身体も舌も喜びます(*’ω’*)

 

”季節を感じることができる”のも

いいですよね☆彡

 

オクラやナス、スイカやトマトを

料理していると

”夏がきたぁ!”

ってウキウキします。

 

ちなみに

夏が旬の食材をいただくと

身体を冷やす効果があり、

 

冬が旬の食材をいただくと

身体を温めてくれます。

 

熱帯地方の特産品は

身体を冷やしてくれるものが多く

 

寒冷地方の特産品は

身体を温めてくれるものが多い

 

とも言われますね☆彡

 

 

自然って本当によくできてるなあって

つくづく思います(*’ω’*)

 

今日は暑い日には最高の

”フローズンいちご”を食べて

超絶ご満悦のえごやんでした( *´艸`)

 

暑い夏を楽しく乗り切りましょうねっ♪

塩麹のパワー

ブログ画像

 
新田です

 
毎日暑いですね

コロナも増加傾向にあり不安の中にいる方も多いと思います。

私が免疫力アップに毎日料理に取り入れているのが、塩麹です。

塩麹は米麹に塩と水を混ぜて数日常温で発酵させたものです。
作り方は米麹の裏に書いてあります
完成した塩麹でも売ってあります

効果として
乳酸菌が多く整腸作用、代謝アップ
GABAという抗ストレス成分によるリラックス効果

コウジ酸という成分により
しみやそばかすの原因となるメラニンの生成を抑制

消化酵素の働きにより肉が柔らかくなるので、シンプルで上品な味になります。

豚肉や鶏肉に前日から漬け込んだ塩麹ソテーがおすすめです

他にも塩水うがいや、疲れやストレスを溜めないなど気をつけて免疫力アップでコロナに負けない体を作りましょう!

。** さくらんぼ ゜**

。*。*
こんにちは♪

 

志麻ジローです(*^▽^*)

 

最近、まぁた暑さが半端ないですよね(*_*)

 

志麻ジローゎいつもチャリンコで

 

通勤してるんですけど

 

朝の出勤で汗だく。。。

 

夕方の帰りも汗だく。。。

 

ほとんど夏バテ状態ですわよ゜゜(´O`)°゜

 

そんな志麻ジローゎ

 

フルーツの種類の中でも

 

『さくらんぼ』ゎ毎年 買ってから

 

食べてるぐらい好きなんですけど

 

さくらんぼの保存方法を初めて知り

 

今までで冷蔵庫に入れてたのは

 

間違いでした Σ( ̄ロ ̄lll)

 

な、な、なんと!!

 


さくらんぼは温度変化に弱いため

 

収穫から食べるときまでできるだけ

 

温度変化させないようにしましょう。

 

常温で売られていることが

 

ほとんどなので

 

保存の基本は「常温」ですが

 

冷蔵状態で購入した場合は

 

「冷蔵」しましょう。

 

と書いてあるではないですか!

 

知らんかったぁぁぁぁあ~( ゜o゜)

 

大人になって知ることって

 

色々あるんだわ~っと

 

改めて感じた

 

今日この頃な志麻ジローでした(笑)

 

ブログ画像

 

本日も他愛もないお話を読んでいただき

 

ありがとうござぃます♪

 

では、 また来週ですね~♪ヽ(´▽`)/

 

 

無理はせず

こんにちは

 
広瀬です

 
暑い日が続いていますね
特に雨が降った日なんかは最悪です
蒸し暑さとジメジメ感のダブルパンチ!
天気には敵いませんね汗
しっかりと水分補給をしておきましょう!

 
今年に入り、少しずつコロナも落ち着き、旅行などができるようになりましたが、最近になり、またしても感染者の数が増えてきています
「過去最多」という言葉を何度耳にしたことか
また、新しい変異型のウイルスも出ているようで
今度のウイルスは免疫逃避(免疫が上手く働かない)し、ワクチンも効果を成すがどうかわかっていないとのこと
怖いですね
手洗いうがい、マスク着用、濃厚接触を避けるなどなど、できることは限られていますが、しっかりと対策をし、頑張って乗り切りましょう!

 
ブログ画像

◆「プロテイン飲んでたらマッチョになるんじゃないの?」

こんにちは

内野です

 

 

先週の休みに

妻とトンカツを食べに行った帰りに

スイーツを買おうと

セブンイレブンに寄った時の話です。

 

 

優柔不断の自分が

結局いつものプリンを買い(笑)

妻の後を追いかけレジに向かうと

 

 

レジの店員さんと

「友達か」というレベルで

仲良さそうに話していました。

 

 

帰りの車の中で

その話しをしたら

 

 

どうやら、

しょっちゅうそこの

セブンイレブンに行くみたいで

通ってるうちに

仲良くなったみたいです。

 

 

「しょっちゅう通ってても

皆んなが皆んな

仲良くなる訳じゃないのに凄いねー」

と言ったら

 

「え?みんな

仲良くなるもんじゃないの?」と

 

 

まるで

「プロテイン飲んでたら

みんなマッチョになるんじゃないの?」

ばりの

 

妻にとっては

当たり前のことのようでした。

 

 

セルフイメージって

これくらい自分にとっては

ふつーで

当たり前みたいに思ってること

だったりしますからね。

 

 

 

例えば

 

僕ら昔の頃は

5回に1回は

ガリガリ君の当たりが出てたとか

 

 

イオンモールで歩き疲れて

帰ったら旦那さんが

足を揉んでくれるとか(笑)

 

 

バーベキューに行けば

男性がお肉を焼いてくれるから

何もしなくて良いよね?(笑)

 

みたいな事です。

 

 

 

あなたにとっての

当たり前はなんでしょう?

 

 

 

PS

ちなみに、

店員さんと仲良くしてる

セブンイレブンが近所に

もう2軒あるようです。

 

 

私は私。

c282a9058ace7daf3a12ab36dedd9793 (1)

 

こんにちは!

えごやんです(#^.^#)

今日はバツイチのお話です☆

 

突然ですが・・・

えごやんはバツイチです( *´艸`)

私が26歳、

息子が2歳の時に離婚しました。

 

離婚の理由は割愛しますが(笑)

 

離婚時に自分で決めた

「シンママ5カ条」

※シンママとはシングルマザーの事です。

がありました。

 

1.子どもに不自由させない

2.子どもを孤独にしない

3.父親を悪く言わない

4.絶対に幸せになる

5.父親役もちゃんとやる

です。

 

結果これに苦しむことになるのですが(笑)

当時は若気の至りもあり、

本気で貫くつもりでいました(;^ω^)

 

今も守れてるのは3番目くらいですね(笑)

いくら離婚してても

それは親同士の都合であり、

子どもからしたら

お父さんの悪口は聞きたくないと思うので

今も守っています。

 

それぞれに細かく話すと長くなるので・・・

 

今日は5番めの

「父親役もちゃんとやる」

がメインです。

 

離婚するときに

「父親役も自分がやってやる!」

と決意する方は多いと思います。

ですが、それって結構リスクです。

 

結論から言うと、

自分は自分以外にはなれない!

ということ。

 

経済的に大黒柱にはなれます。

肩車だってできます。

サッカーだって、野球だってできるんです。

 

ですが、

どうしても自分以外の役割を

真面目に一生懸命

やろうとすればするほど、

 

自分を否定してしまうこと

 

にもつながるわけです。

 

離婚したことも、

母親であることも

片親であることも

自分の決断に

子どもを巻き込んでしまった

ということも

常に迷いや、

自分へのジャッジが付きまといます。

 

父親だったらこうするかも?

父親だったらこう言うかも?

それは大事なことかもしれません。

でも、自問自答で出した答えは

結局自分から出てくる考えです。

 

結果、えごやんがどうなったか。

 

心身ともに疲れてしまい

2年間の入院生活を余儀なくされました。

 

自律神経失調症で

心臓は1分間に12回しか動かず、

血圧は35-13になっていました。

 

やー。

もう死ぬ直前ですww

 

ある朝

起き上がれなくなっていました。

 

5カ条の

子どもを孤独にさせないことも

子どもを不自由させないことも

守れなかったわけです。

当然幸せではないですよね。

 

今より離婚したほうが幸せになれる

そう思うから離婚を決断したのに。

 

自分の判断に

常にジャッジを下して

勝手に周りと比較して

ダメ出しをして・・・。

 

勝手にぶっ倒れました(;^ω^)

 

息子からしたら

たまったものじゃありません。

 

私の両親と生活することになり、

お母さんが死ぬかも・・・

としばらくの間

夜眠れなくなってしまいました。

 

お母さんはお母さんのままで

良かったのに

 

って後々聞きました。

 

息子にとっては

何よりも

私が笑顔でいることが

一番幸せだったそうです。

 

私が息子に

生きててくれればいい。

 

そう思うのと同じで

息子もお母さんはお母さん。

それが大事なことでした。

 

いつしか

息子の気持ちよりも

自分の意地が優先に

なってしまっていたんですね。

 

私の場合は極端だったと思いますが、

シングルマザー、

シングルファザーの方に言いたいのは

 

「あなたはあなたで充分だよ」

 

ということです。

 

他の誰かにならなくても

あなたが笑顔でいれば

子どもは安心できるということです。

 

もちろん子どもに全力の愛を注ぐのは

大前提です。

子どもを放置して好き放題していいわけでは

決してありません。

 

賛否両論あると思いますが、、、。

子どもが小さいうちには

選択権は大人にあります。

責任は果たすべきです。

 

でも、無理して体を壊しても

子どもはうれしくないという事。

時に誰かに頼る事が必要だという事。

それがそれは決して

怠けてるわけではないという事を

頭の片隅に持っておいて欲しいと思います。

 

ちょっと重い話になりましたが・・・(;^_^A

 

自分を許して大事にすること。

自分を愛すること。

そうしてやっと心から

他を大事にして愛せると思います。

 

みなさん、気楽に生きましょうね(#^.^#)

 

疲れたらOkagesamaに

リフレッシュにお越しください☆

 

では

今週も素敵な事がたくさんありますように☆

 

バツイチのえごやんでした☆ww