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稲妻の夜、胸の奥が“すっと通る”のを体感した。

意識＝愛。

欠乏を埋めるより、全体に愛を流すと現実は軽く動く。

風船理論2.0で自我を割り、全体に合流しよう。

1｜意識＝愛は「創造のエネルギー」

家も関係も、意識を向けなくなると朽ちる。

逆に意識を向ければ、命が宿る。

つまり、意識＝愛＝創造の原動力。

どこに向けるかで現実の質が変わる。

• 欠乏に向ければ、欠乏が増える

• 調和に向ければ、調和が増える

稲妻は一瞬で夜を照らす。愛も一瞬で場を明るくする。

2｜願望実現の書き換え（欠乏→全体）

昔のぼくは「足りないから手に入れたい」で願っていた。

でもそれは身体の奥で抵抗（ブレーキ）がかかる。

今はこう設定する：“全体がよくなる像”に愛を流す。

すると胸が“すっと通る”。

叶った感情を先に感じる＝未来に愛を送る祈り
個の満足を超え、全体の幸福にチャンネルを合わせる

3｜風船理論2.0：自我をふくらませず、割って合流

自己啓発はしばしば自我の風船を膨らませてきた。

大きくなった風船同士は、ぶつかる。

競争・分断・消耗。

もう古い。

風船理論2.0は逆だ。

• 自我の風船を割る

• 胸の**真空（中今）**を導管にする

• 全体＝私／私＝全体に合流する

すると、創造の摩擦が消える。愛が勝手に流れる体質に戻る。

4｜“胸の真空”を思い出す30秒

今日、試してみてほしい超シンプルな3択。全部30秒でいい。

1. 3呼吸：吸う→“間”→吐く。胸の中心の真空の円を感じる

2. 感謝1通：誰か1人に短い感謝メッセージ

3. 沈黙1回：余計な一言を飲み込み、場を守る

合図は「胸がすっと通るか」。それが正解のサイン。

5｜宣言

風船は、もう膨らませない。割って全体に合流する。

稲妻の夜に思い出した“本当のわたし”は、意識＝愛だった。

詳しくはNOTEに綴ってます

先日、遠くの空に稲妻が走っていました。

音はしないのに、夜空がオレンジ色に照らされて、

龍が舞うように光が広がっていました。

最初は少し怖かったけれど、見ているうちに不思議と懐かしく、

嬉しい気持ちになったんです。

そのとき気づいたのは―― 「意識を向けることが、創造であり、愛そのもの」 だ

ということ。

人も家も、意識を注がなければ自然と朽ちていきます。

逆に、意識を注ぐからこそ育ち、広がっていく。

胸の奥の静けさから、世界に向けて自然に流れていくエネルギー。

それが“愛”なのだと感じました。

日々の生活の中でも、少しだけ意識を向けてみる。

パートナーに、友人に、そして自分自身に。

その一瞬の気づきが、心と体を満たす愛のエネルギーになるのかもしれません。

詳しくはNOTEに綴ってます

夢に現れる恐れは、不吉なものではなく

“まだ受け入れられていない自分の力”かもしれません。

怖さの奥に潜む力に気づいたとき、人は一歩進化します。
それは日常の心身の不調とも繋がっていることがあります。

OKAGESAMAでは、心と体を整えながら
安心して“内なる声”に耳を傾ける時間をご提供しています。

「ご自分の夢の潜在的なメッセージを知りたい方はこちらから⇒NOTE」

今、社会は大きな転換期にあります。

便利になった一方で、心の自由や自分らしさを置き去りにしてきたことも事実です。

私たちが大切にしているのは、この「心の自由」を取り戻すこと。

癒しは身体だけでなく、心から始まります。

まずは自分自身を整え、愛のエネルギーを思い出すこと。

そのお手伝いが、私たちの役割です。

最近、世界のニュースやSNSを見ると「不安」や「混乱」を感じる方が

多いのではないでしょうか。

でも実は、それは 私たち自身の中にある“影”を映し出している鏡 でもあります。

人は誰でも、怒りや悲しみ、恐れといった感情を抱えています。

それらを押し殺すのではなく、感じて受け入れることで「統合」されていきます。

これは私が提唱している 「風船理論」 と同じです。

感情は無理にコントロールしようとせず、自然に流れるときに解放される。

その先に、心の安定や自己超越が訪れるのです。

OKAGESAMAの施術やセッションでは、

この「感情の流れを取り戻す」サポートを大切にしています。

身体をゆるめることで心が解放され、心が解放されることで身体も癒えていく――
そんな循環を、あなた自身の中に思い出していただければ嬉しいです。

結び

いま社会が見せている混乱は、実は 私たちが統合へ進むためのサイン。

心と身体を癒しながら、自分自身の完全性を取り戻していきましょう。

詳しい記事はこちら（NOTE記事へ）

「大切な人に裏切られた」「人間関係で信じていた人に失望した」
そんな経験は誰にでもあると思います。

実はその“裏切り”の多くは、私たちが 自分自身に嘘をついてきたこと の投影かもしれません。

• 自分に嘘をつく（＝本音を押し殺す）と、外側に「裏切り」という出来事が現れる。

• 逆に、自分に正直であれば、外側も「信頼」で応えてくれる。

• SNSや仕事、家庭でも同じで、自分に誠実であることが一番の土台になる。

OKAGESAMAでは、心と身体を整えることで、自分に正直に生きる力を取り戻すサポートをしています。

外の世界に振り回されるのではなく、自分の内側に戻ること。

それが信頼できる人間関係や、心の安定につながります。

本文はこちらから

皆さんはホラー映画『オーメン』をご存じですか？

世界を震撼させたその物語は、実は「私たちの内面」にもつながる深いメッセージを持っています。

外側の出来事に翻弄されるのではなく、自分自身と信頼を取り戻すことこそが大切だと気づかされるのです。

OKAGESAMAでは、「自分自身に正直でいる」ための心と身体のケアを大切にしています。

この記事に共感した方は、ぜひサロンのメニューもご覧ください。

 本文はこちら（NOTEリンク）

私たちは「感情を抑えなきゃ」「コントロールしなきゃ」と思い込みがちです。

けれど実は、人間には最初から「感情を解放する力」が備わっています。

それを僕は「風船理論」と呼んでいます。

感情は風船のように自然に膨らみ、自然に消えるもの。

抑えようとするから苦しくなるだけで、本当はそのまま流れていくのです。

OKAGESAMAの施術やセッションでも、この「感情の自然な流れ」を取り戻すことを

大切にしています。

あなたも「すでに完全である」という感覚を、ぜひ日常で思い出してみてください。

本編はNOTEにて公開中 → [リットリンク]