日別アーカイブ: 2022年4月4日

こんにちは

内野です

 

尊敬している方の1人が

言っていた事。

 

「今年の2.3.4月をどう過ごすか、

何をするかで5月からの流れが

変わってくる。」

 

これは、お店のスタッフと

そんな話しをした時に

同じようなことを言っている人が

他にもいたようなので、

聞いた事ある人も

いるかもしれませんね。(笑)

 

割とそういうのは、

柔軟に取り入れる方なので、

自分なりに出来る事を

取り組んでいました。

 

2月から始めたこのブログもその一つ

 

それと1年半前位から学んでる

セッションを提供していく事もその一つ

 

セッションで

する事の一つとして、

何か悩んでることや、

思うように

進んでない事に対して、

まず現状を聴いて

その人が本当にやりたい事や、

何に1番価値を感じているのかを

見つけて、その本音や本心に

気づいてもらう事をします。

 

人の事は、よく分かっても

自分の事って以外と

分からなかったりしますよね？

 

例えば遊園地にあるような

巨大迷路みたいなやつを

想像してください。

 

本人は何処がゴールか、

分からず、迷いながら進むけど

あれを上から見たら、

どのルートで進めば

ゴールに辿り着けるか

分かりますよね？

 

あんな感じで本人は、

分からないけど

上から(第三者の視点)だと

ゴール(答え)に導けます。

 

それと本音や本心に

気づきにくい

原因の一つとして

頭でぐるぐる考えてしまったり、

思い込みだったり、

そんな事言ったら人から

どう思われるかとか、

失敗したらとか、

うまくいかなかったらとか、

だと思いますが。

 

本当は、こうしたい。

こうなりたい。

 

「でも…」　

 

「でも…」

 

はい。

 

この「でも」…が

非常にやっかいなのです。

 

「でも」の次に出てくる言葉は、

思考ってやつです。

 

思考が邪魔して

本音に気づけなくさせます。

 

思考が軸をブレさせます。

 

軸がブレてるもんだから

進んでる道(今の現状に)あれ？

ってなったり、

上手くいかなくなったりします。

 

 

ついこの前も施術中に、

最初は世間話しを談笑してたんですけど

話しの流れでそんな感じになり、

〇〇さんそんな風に

言ってますけど、「今」1番、

価値を感じてる事って

これじゃないですか？

 

ってなったら、

「あー、まさにそれ、そうです。

そっかぁ」となり腑に落ちたようで、

モヤモヤが晴れた様子で

スッキリされて帰っていかれました。

 

このタイミングでこれが起きた事で、

自分としても「これ、これ。

こういうのをしていきたいんだよな」

っていうのが改めて感じました。

 

自分自身の中では、

分かってることなんだけど、

人から言われると

やっぱりそうだよなぁと

認めざるを得ない事ってありますよね？

 

確かにそれは、怖いことでもあります

 

でもさ、本音に気づいちゃったら

戻れないでしょ‼︎

 

戻らないように

背中を押してあげたいのです(笑)

 

怖いってのは、

本当に大事にしてる事だからこその証。

 

勇気だしてやってみたものの、

それが上手くいかなかったら、

めっちゃショック受けて、

立ち直れなさそうじゃないですか？(笑)

 

本当に大事にしてる

 

 

「モノ」とか「価値観」とか

 

それを否定されたり、

うまくいかなかったら怖いですよね？

 

でも大丈夫！　軸を1番やりたい事や

価値を感じてる事に置いて、

「じゃあその上で何しようか」

ってなれたらブレません。

 

だから怖いって感情が出てくるのは、

それだけめっちゃ大事にしてる

「モノ」や「価値観」ということ。

 

PS

あなたの

「怖い」はなんでしょう？