こんにちは！
えごやんです(^^)/
お休みの方もお仕事の方も
素敵な週末を過ごせましたか？
私は夫と息子と母と
五ケ瀬の神社に行ってきました☆彡
最近教えていただいた、
大好きなパワースポットです。
道中２時間ほど。
いろいろおしゃべりしたり、
居眠りしたり。。。笑
ところで、えごやんの息子は１９歳なのですが
小さい頃は２人でよくドライブをしていました。
退屈すると歌を歌ったり、
しりとりをしたり、
創作昔話をしたりしていたのですが、
ネタは尽きます(笑)
そこで始めたのが
”いいとこ探し♪”
お互いにいいところを言い合うという
単純なゲームです。
笑顔がかわいいね。
とってもやさしいね。
いつもお手伝いしてくれるね。
お友達と仲良しだね。
など、なんでもいいから誉めるんです。
すると、息子も一生懸命
”いいとこ探し”をしてくれます。
これはコーチングのプログラムに
含まれる１つの方法ですが、
子育てにも家族にも友達にも部下にも
すべてに使えます。
自己肯定感を作ることや
相手に対して好感を持つことで
信頼関係を構築することもできます。
自分のいい所をたくさん見つけてもらうと
今まで知らなかった自分の魅力にも気づけるし
何より自信につながります。
そして、相手のに対して好感も持てて
いいことたくさんです。
少々自信過剰になるのが玉に瑕かもですが(笑)
自己否定は辛いものです。
自分を愛しなさいとは言うけれど、
なかなか難しいスキルだとも思います。
だから、まずは信頼できる人とやってみてください。
”いいとこ探し”
照れくさいけど、喧嘩も減って
相手に優しい気持ちになれます(*’ω’*)
そして、人の嫌なところよりも
いい所を見つける名人になれます☆彡
えごやんの息子は、
自己肯定感満載に育ってます。
自信過剰で我が強い所もありますが、
自分の意見をはっきり伝え、
自分のインスタが炎上しても爆笑してます(笑)
敵がいるのは何らかの原因があったのでしょうけど(;^_^A
長所と短所は表裏一体だからな～とも思います。
これから社会に揉まれて悩んで苦しんで
成長していくんだろうなぁと思います。
さて、話がそれましたが。
正しくはお互い紙に５０個いい所を書いて
それを交換するというやり方でした。
でも、面倒だとやらなくなっちゃうので
ゲーム感覚で一個ずつ交代に伝え
１５分くらいを目安にしてました。
息子もたくさん褒めてもらえるから
いいとこ探ししよ～♪って
楽しかったみたいです(^^♪
３歳くらいから小学校中学年くらいまでで
あとは反抗期も相まって照れ臭くなったみたいです(笑)
みなさんもぜひやってみてください☆
素敵な時間になりますように(*’ω’*)
