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月別アーカイブ: 2018年4月

足関節と柔軟性

お久しぶりです
内野です。

最近は足底部の骨や関節を触る事によって
身体はどう変化するかという事を調べています。

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色が違う骨の上下の関節、距舟関節と楔舟関節を指で辿る
と前屈がしやすくなります。

ほんの一回辿るだけでも変化します。
数回辿るとさらに変化します。
興味ある方は試されてみて下さい!

足の関節を触ると体幹まで影響することが分かります。
肩や腰、他の部位はどうなのか?
これから検証していきたいところです。

創刊50周年記念 週刊少年ジャンプ展

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「伊達にあの世は見てねえぜ!」って事で行ってきました!!

六本木ヒルズ週刊少年ジャンプ展VOL.2

「イイぇ―――い!!!」(^◇^)

という異様な興奮状態で始まったわけですがWWW

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懐かしの六本木ヒルズ

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本当懐かしい六本木!10年ぶりだわ(^^

昔このヒルズタワーの横の〇〇wっどという学校に通っていたんですね私W

しかし今日はお世話になった母校に

要はないWW

今日はこちら

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森美術館52階に行くのである

しかし入場整理されてて長蛇の列であった

なんでも優先チケットを持っている方優先らしい(o)

待つこと20分超

ようやく入場できるぞ(^^) エレベーターでス~うっと!

ようやく52階に到着!

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結構高いね~((o(´∀`)o))ワクワク

 

あの世の閻魔様の部屋に並びながら「ワクワク」(^^)

ついに会場入りすると神が降臨!

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人混みかき分けてその奥を見ると!?

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と、と、鳥、ばばっば、BIRD!?いや鳥、や、ま、山、鳥山明先生の直筆のサインが目の前に!!!!


あの世の魂達もバシバシ写メっておるので便乗して拙者もパシャリ!

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これは乗っけからテンション上がったな~(*^^*)

しかしここから先は残念ながら撮影NGでした(´・ω・`)

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どんな物があったのかと言うと

漫画家さんが実際に書いた原稿がずらりと並んでおりまして

ドラゴンボール、幽遊白書、スラムダンク、ジョジョの奇妙な冒険、ろくでなしBLUES、るろうに剣心、ダイの大冒険、タルルートくんとか、マサルさんとか、ターちゃんとか、忍空とか、こち亀とか、ラッキーマンとか、珍遊記に至っては作者さんが原稿をなくしたという事でコピーがW、90年代のジャンプに掲載されてたマンガが盛り沢山でした(^O^)

もうね常にテンション上がりっぱなしで常時スーパーサイヤ人状態でしたWWW

他にも作家さんのコメントとか

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鳥山先生のコメントが神だねWWW

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いや~お見せ出来ないのが残念ですわ

もうお腹いっぱいですた(⌒▽⌒)/

このジャンプ展はまだまだ続くみたいで今度はワンピースとか新しい世代の物を展示する予定だそうです

皆さんも興味があれば行って見て下さいね~☆

 

お次はこちら

 

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とりあえずスカイツリー行ってみたW

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意外と下町だったね、浅草も近いからなあ

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近未来的な駅からのタワーの連携パターンですね

どんなパターンだよW

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「っつっく、首がっ!?」ん!?これはデジャブか?

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中に入るといきなり巨人がいたのでパシャリとやったら撮るな―ってポーズで拒否られた気がしたW

しかしここも長蛇の列でした

はい早速350メートル上空にGO!

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やっぱ外国の方もたくさんおられました

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ちょっと曇ってたけど良い眺めでしたね~

これは是非、夜カップルで行ってもらいたい景色ですね(•ө•)

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写真もとってもらえます(有料)W

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ガラス床((((;゚Д゚))))ガクガクブルブルとはなりませんでしたW

だって大丈夫でしょうって思ってるからね(^.^)

 

何か高いところに登ってばかりだな(´--`)

次行こ!次!

続いてはこちら!

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東京駅ではなくて

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皇居でございます~(^^)

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10年東京に住んでて皇居入った事がなかったんだよね

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何となく熊本城に似てるよね(*^_^*

川があって石垣がある感じとかね

ちなみにこの反対側がこちら

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めっちゃビジネス街ですわ!素敵やんW

 

ではいざ参るでこざるよ!

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城門も熊本城っぽいね

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時期的に桜が満開のバッチリな季節で相変わらずツイてるな!(^o^)!

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ここは同心番所といって、所謂警護室のようなものですね

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ここは百人番所、百人の武士たちがスタンバってたらしい(o)

これは流石に容易には忍び込めぬでござるなW

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市原えつこさんも呆然と立ちすくんでおりますW

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この石垣の上に何かあったんかな?(・・?

まあいいや次いこW

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中は熊本城みたいな皆の憩いの場みたいになってますね

花が沢山あってね凄く綺麗です☆

落ち着く場所で好きな雰囲気ですね(^^)

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やばこれ何だったっけ?何とかの石室w

とりあえず石室ですWWW

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ここは天守台です

ここから何か来るのを見張っていたのでござるな!

ここからの眺めがこちら

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これ美術館だったね入ってないけどW

今はビルしか見えない(;^ω^)でもいい眺め♪

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ここは誰かの茶室ですW

覚えとけよ!って話だよねWW

もう帰りの前だから急いでて

キャリーバック引きずって意外と東京暑かったのよWWW

めっちゃ駆け足ですわ(*‘ω‘ *)

次行こ!

その他の景色を見よ!!!

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てな感じで広かったよやっぱ、そんで凄く手入れされててさ綺麗だったな~

さすが天下の江戸城跡でございます(^^)

参りましたWWW

ハイ次―

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一番来たかった場所、神田明神でございます(*^^*)/

ここは平将門公を祀ってある歴史ある神社でございます

帝都物語などの映画の舞台にもなった有名な神社ですね

さっきの皇居から100メートルくらい行ったところに将門の首塚があるんですけど

伝承によると将門の首は平安京から江戸城の目の前まで飛んできたとされてますが

恐らく誰かが持ち運んだんじゃないかと思います

 

そうは言っても現在は将門公は勝負運アップ、勝ちのオーラを与えてくれるありがたい神様であります

私は好きですね

何かお偉い人たちが集まって玉串捧げたり、儀式してらっしゃたのでお邪魔にならないようにお参りしてきました

いつもどおり「ありがとうございます」だけ言って(*^_^*

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分かります?奥にうっすらスカイツリーが見えるのだ(・∀・)

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こちらは商売繁盛の恵比寿様です

うん、お客さんたくさんいるよお陰様で、有り難いですね(^^

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神社のお隣には明神カフェがあります/

通りすがりのレンタルおじさんも入ろうか思案中W

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店内は落ち着いた照明で、天井には有名人のサインがたくさんありました

漫画家のサインが多いな、北斗の拳の原哲夫先生のサインが(*゚∀゚)

そんでもってここで食べたのがこちら

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イベリコ豚のサラダとフレンチトーストです!

ちなみに私ベジタリアンなのでお肉は食べません_(._.)_

でも野菜とフレンチトーストは美味しかったよ(о´∀`о)

そういえば前回吉祥寺で食べてきた幸せのパンケーキ熊本店もうすぐオープンだね♪

下通りにありますんで行ってみてね~(*^^*)私も行きます!

ちなみに明神カフェの隣にこんな店が

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北原さんが店出したらしいW

はいじゃあ次!

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新宿ルミネエスト~20代の時ここの地下一階のリーガルシューズで働いてたのだ

ここは楽しかった色んなことがあって一番思い出深い職場だったね

だがしかし!

ここで携帯の充電が切れて画像が撮れなかった(;一_)

またこんどリベンジだ!

最後は空港での夕食

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フライドポテト、トリュフ塩仕立て

私フライドポテト大好きです(●´ϖ`)

しかしもちろんこれだけでわない

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40品目豆腐のサラダでございます(#^.^#)

美味しかった

このお店はベジタリアンも安心のお店でね今回始めて知ったのよ

でも時間なくて店の名前記憶してなかったわWWW

てな感じで

慌ただしく東京の休日を過ごしたわけですが

とても充実した東京ライフでした~

ありがとうございます

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熊本は晴れ!

 

今日も皆様の幸福と健康、繁栄を願ってます☆彡

 

ではまた~(^ν^)/

続・足つぼの力!

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こんにちは!

最近、雨が続いていて少し憂鬱な松尾です。

今回は前回から引き続き、足裏の反射区についてご紹介したいと思います。

反射区は足裏に全身(頭から足先まで)に効果が反射する部位があると言われています。

アメリカの医師が最初に考案した治療法と言われていますので、西洋医学的な要素を含んでいます。

一般的に「ツボ」と同じように扱われがちですが、ツボは点をピンポイントで刺激することにより気の巡りをよくして経絡の不調を改善し、反射区は面を刺激することで人間が本来持っている自然治癒力を引き出します。

反射区を刺激することによって足に溜まった老廃物の除去を促したり、血行促進や身体の冷え、むくみ、凝りなどを外的な部分の効果が感じられたりともみほぐしとはまた違った効果が期待できます。

下半身がお疲れの方以外にも様々な効果が期待できる足つぼマッサーを是非試してみて下さいね。

では、また来週~(^O^)/

 

決断力をつける

22451011191みなさんこんにちは。マツケンです。

 

 

最近、大きな決断をしました。

 

その決断が正しいのか? 正しくないのか?はわかりませんが、

 

その決断が間違っていなかったと後悔しないようにこれから努力していかないといけません。

 

 

そこで今回は、「決断力をつける」というテーマ

 

 

自分自身、以前より決断力がなく、不安な事があるとすぐ心配性になるタイプの人間です。

 

しかし人生は決断の連続。生活の中での小さな決断から、仕事などでの大きな決断。

 

人それぞれで決断する場面によく遭遇するでしょう。

 

 

最近、愛読している本に決断力をつける5つの要素というのがありました。

 

① どんなことも意図的に決める。

② 人生の価値観・優先順位をはっきりさせておく

③ 決められない時は、自分が納得するまで待つ

④ 決断に失敗はない事を知る

⑤ 一度決めたら頑固たる態度で前に進む

 

やはり自分自身での価値観や軸を持つ事は決断力をつけるのに必須な要素です。

 

 

あとこの本で印象に残った事が、「決断を先延ばしにしない」

 

 

誰しも面倒くさいことは後回しにしたいですよね!!

 

しかし、決断を先延ばしにすると、後々大きな問題となって自分の前に現れると言われます!!

 

 

日々の決断の大事さを改めて実感させてくれた本でした。

 

 

今日は、そんな「決断」の重要性に関するお話でした。

 

 

では、本日はここで失礼します。

はじめまして

4月から入社しました。

中橋 康廣です。
京都生まれ、大阪育ち、熊本生活32年目です。

お好み焼きと、とんこつラーメンをこよなく愛し、関西弁の混じった熊本弁を話す
気さくなセラピストです。
皆様どうぞよろしくお願いいたします。

TOKYO JOE 「そして帰ってきた・・・」

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皆様お久しぶりでございます(^.^)/

東京は晴れ!ということで久々の投稿でございます☆

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ジョー「へへッ戻ってきたぜ、泪橋によ」

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ではなくて~新橋です~w(^.^)

 

今回5日ほど東京に滞在しておりまして、例のごとく目的は勉強会だったのですが

それが終われば自由時間という事で勉強の内容は退屈でしょうから

楽しい!楽しい!正しい休日の過ごし方を皆さんとシェアしましょう!

 

といっても時間は一日しかないので駆け足でいきます(・∀・)

東京滞在中はずっと新橋に泊まってました

新橋は実は初めてで、なんだろう

まあビジネス街なのか?

飲み屋とかいっぱいあったんだけど、そこに何日かいると愛着が湧くもんで今では好きな街の一つですね(*^_^*)

でホテル周辺で撮った写真がこれ一枚!?

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日比谷神社の鳥居WWW

なんでこれだけやねんって後から思ったねwww

ほら何かこの大都会にポツンとあるこの鳥居と月のコントラストが幻想的でしょ☆

 

新橋には新星堂っていう「刃傷事件」で切腹された田村右京太夫屋敷の後がお菓子屋さんになっていて

そこには切腹最中ってのがあるんだけど

この辺のビジネスマンたちがクレームなどトラブル時はこの切腹最中を手土産に謝罪に行くんだって(¯―¯٥)

※刃傷事件とは

元禄十四年三月十四日、殿中「松の廊下」で後の「忠臣蔵」へと発展する刃傷事件は起こりました。巳の上刻(午前十時)から六つ刻(午後六時)過ぎにかけて、刃傷・・・・田村邸お預け・・・・評定・・・・切腹・・・・と、その日のうちに矢継ぎ早に執り行われたと言います。「切腹」・・・・殿中での刃傷とあればや無を得ぬお裁きとはいえ、ここで問題なのは、浅野内匠頭がいかに青年の激情家であったにしろ、多くの家臣、家族を抱える大名であったのだから、今少し慎重な調査がなされても良かったのではなかろうかということでした。喧嘩両成敗の原則をも踏みにじった、公平を欠く短絡的なお裁きが、後の義挙仇討ち「忠臣蔵」へと発展したことは否めません。

ということらしい、で写真ないんかい!?

すいません忘れてましたm(_ _)m

その味と佇まいは是非ご自分の目でお確かめ下さい(^^)

新橋探せばもっと色々ありますよ~w

 

はい次行きます(・∀・)/

勉強会が終わったその日の夜も無駄には出来ないということで

タイトルは「今さら東京タワー」これで決まり!

夜は長い、しかし東京タワーの閉店時間までは残りわずか(~_~;)

果たして間に合うのか(・_・;)

新橋から東京タワーは自分の記憶では歩いていける距離のはず

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だがしかし!そこに見えているのに意外と遠いという罠www

「ふっ、これが蜃気楼マジックか」(●´ϖ`●)

「ああっし足が~、運動不足か?この程度の距離で悲鳴を上げておるわ!あーっはっはっは~」

などと独り言をブツブツと独白しながら通行人に変人扱いされながら

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「ッつ!?行き止まりかよ」(;^ω^)WANAWANA

とかなんとか言ったりして歩くこと30分

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デデーン!

出ました東京タワー!

「はーはははははーっ!ほら見たことか東京タワーを制覇してやったぜ!」と謎の悦に浸りながらタワーを仰ぎ見て

「っっくっ首が~」(;・∀・)

となって冷静になり

恐らく迷わずいけばもっと早かったはずだと謎の一人反省会

そしていざ

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店員さん「本日の麦わらストアは閉店いたしました」(・∀・)

 

私「なっ(汗)なんだと(汗)」(゚A゚;)ゴクリ

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奥でルフィがビッグスマイルでまたなーっておい!(゜o゜;!

実はここに行きたかったんだな

すまん平野くんルフィはもう出航した後だった(;´д`)トホホ…

 

フフフッルフィのいない東京タワーはネタがのっていない寿司のようなもの

もはやここには要はない・・・だがしかし!

このまま引き下がるわけにはいかんのだ!!

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ここでタワーへの入場チケットは買わずにスルーして

次に来たのはここだーッ!

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皆さんお解りだろうか?

そうここは、まさに秘密結社のサンクチュアリ

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「フリーメーソングランドロッジ東京支部といっても過言ではない、というかそうなのだw」

東京タワーから1,2分でいける距離にあって

世界を裏で操る秘密結社のアジトの一つなのである

そう

その証拠にあそこにいるカップルは、

「写真撮っても大丈夫かな?殺されるかな?」と言っていた

いやわりとガチで言っていたw

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そして私はこう思った

「んなわけねーだろ!」とw

自分の中心軸が確立されてなくて、被害者意識があると色々なマイナスの物事を

外的要因のせいにするのである

外的要因のせいにするから自分の力が発揮できないのである

そんなことじゃなくて全部自分次第

全ての物事にはプラスとマイナスの側面があり、本質は愛しかない

それ以外は幻想なのである

とまた話がそれたので次行こ

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懐かしの東京メディアセンター(^.^)

昔、昔、遥か昔20代の輝かしい青春時代

 

私ここで大道具のバイトをしてました

いや~キツかったね、セット重い、寝れない、帰れないの三点セットで今でも楽しい思い出の一つですわW

TV局のスタジオはまだまだたくさんあって、日テレ、天王洲のなんちゃらスタジオ、東映、TMCとか行ってたな~(^・^)

しかし芸能人にあっても声を掛けてはいけないという禁止事項があったりね(・_・;)

さて30代の青春に戻って、最後は徳川家の墓所でお馴染みの増上寺からタワーを眺めて

物思いに耽る(o・ω・o)

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というなんか東京タワーのブログになってしまったけどwww

本番は明日だぜ!

続きは次回!!

乞うご期待!!!

 

今日も皆様の幸福と健康と、繁栄を願ってます☆彡

 

ではまた~(^ν^)/

初めまして

めまして(o^^o)
3月末からOkagesamaのスタッフになりました、クッキーです☆☆☆
初めてのサロン、毎日がドキドキです(笑)

覚えないといけない事が盛りだくさんで毎日あたふたしてますが、オーナーや、他のスタッフさん皆さんいい人で楽しく仕事をやらせていただいてます(*´∇`*)
まだまだ未熟者ですが、お客様の癒しのお手伝いができるよう日々努力していけるよう頑張ります。

皆様のご来店心よりお待ちしております(*≧∀≦*)ブログ画像

足つぼの力♪

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こんにちは!春まっさかりでウトウト気味の松尾です。

いや~メジャーリーグに挑戦された大谷選手の活躍が凄まじいですね!

漫画とかの設定で二刀流で凄い選手が出てきますが、漫画の設定を超えた選手が実在に存在することになるとは・・・これからの大谷選手のご活躍を応援していきたいです(*^▽^*)

さてさて、今回は足つぼについてご紹介させて頂きます。

時々、テレビの罰ゲームなどで、足の裏を刺激してとても痛そうな様子を映している事がありますね。

でも「足の裏を刺激すると悶絶するほど痛くなるのはどうしてでしょうか?」

足は身体の中ので、一番下に位置しています。

ですから、身体の血が足の裏に集まってくるわけです。

そういった理由も有り、身体の老廃物である、尿酸や乳酸といったものが、足の裏に溜まり、その部分がしこりのように硬くなります。

その老廃物のしこりを押さえると足の神経にぶつかり痛みを感じるのです。

そこをよくマッサージすることで、血行が良くなり老廃物が排出され、足の裏がすっきりしたり、身体が軽くなったりと良い効果をもたらせてくれます。

立ち仕事などで下半身がお疲れの方は、Hot PepperHPのご新規様限定クーポンで足つぼを体験されてみて下さい。

皆様の御予約をお待ちしております~(*´▽`*)

 

習慣が人生を変える

 

 

みなさんこんにちは。マツケンです。

 

 

人生設計の真っ最中なのですが、なかなか数年後の自分が想像できない…

 

 

現在も大事ですが、ゴール(目標)を設定することは凄く重要。

 

 

ゴールをかけ間違えると、今頑張っても無意味になることなどもあるからです。

 

まぁ無意味ではなく遠回りになることも大事ですが!!

 

 

今回は、「習慣が人生を変える」というテーマ

 

 

これは、自分が最近ユーチューブで良く拝見させていただく方の言葉です。

 

 

誰も習慣がない人などいません。しかし、知らず知らずに悪い習慣が癖づいていることはよくありますよね?

 

 

例えば、甘いものを食べ過ぎてしまう・朝寝坊を繰り返すなどなど

 

 

これを繰り返すと健康にもなれないし、人生を変えるような行動も起こせません。

 

 

また人は新しい習慣を身につける時に“時間を作って”習慣を身につけようとします。

 

 

しかしそれでは、三日坊主になると言われています。

 

 

新しい習慣を身につけるには、今ある時間の中に組み込みことがスムーズにいくそうです。

 

例えば、運動習慣をつけたいとすれば職場までの通勤を歩くや自転車で行くなど…

 

 

そうすれば無理せず習慣を身につけることができます。

 

 

習慣かするためには21日(3週間程度)を要するとのことで、これを越えると潜在的な意識に刷り込まれ習慣化されていきます。

 

 

皆さんも、今ある時間の中に新しい習慣を加え、習慣化して人生を豊かにしていきましょう!!!

 

 

今週はこの辺で失礼します!!

眼精疲労

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いよいよ、4月に入り急激に暖かくなりましたね。

こんにちは!ついに冬用コートを脱いだ松尾です。

少し前のお休みの日にパソコンを見過ぎたせいか、久しぶりに眼精疲労を起こしてしばらく気持ち悪さが取れず、その日は寝て過ごす事になりました”(-”"-)”

眼精疲労とは、主に「目の周辺筋肉の疲労」が原因の事が多いです。
現代では発光体や電子機器に囲まれているために目の疲労度合いが激しく、一晩寝ただけでは回復できない人が増えています。
睡眠で目の疲れが取れなければ、眼精疲労の症状が酷くなる一方で、目の筋肉の緊張状態が続けば次第に自律神経の乱れや、うつや不眠の症状も出てきてしまいます。

改善方法としては

☆目をしっかり休める
スマホやパソコンなどの画面を長時間見る事で、目のピント調節力が低下し、夕方頃になると老眼と同じような症状になります。
スマホやパソコンは強い光を発していますので、アイマスクで光を遮ったり、遠くを見たり、目を動かして目の緊張を和らげてあげるのも効果的です。

☆目のマッサージ
蒸しタオルで目を暖めて血行を良くして、目のマッサージをしてあげる。
目の周りの皮膚は非常に薄いので、軽めにマッサージをしてあげて下さい。

☆眼鏡やコンタクトレンズの矯正
目に合わない眼鏡やコンタクトレンズは眼精疲労をおこし、しいては肩こり・頭痛にも繋がります。
定期的に眼科などで検診を受けましょう。

OKAGESAMAでは、只今一周年記念イベントを開催中です!
今回紹介した、眼精疲労で頭痛や肩こりでお困りのお客様はぜひ当店にご来店下さい。

お疲れを和らげるお手伝いをさせて頂きます。
ご予約お待ちしております~(^O^)/